Yemekten hemen sonra şu 7 şeyi yapmaktan kaçınınız 5 üzerinden 5.00 | Toplam : 1 kişi
  1. 1
    Hoca Moderatör
    Hoca
    Moderatör

    Profili:
    Üye No: 11
    Mesaj Sayısı: 0
    Tecrübe Puanı: 0
    Yer: çalışma odam:)

    Yemekten hemen sonra şu 7 şeyi yapmaktan kaçınınız


    Yemekten hemen sonra şu 7 şeyi yapmaktan kaçınınız.

    Yemek yedikten sonra ne yaptığınız sağlığınız için çok önemli. Uzmanlara göre, yemek yedikten sonra yapılması sakıncalı olan şeyler, zamanla sağlık problemlerine neden oluyor...

    Yürümeyin:

    İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler. Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.

    Hemen uyumayın:

    Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder.

    Banyo yapmayın:

    Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır.

    Hemen meyve yemeyin:

    Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur.

    Çay içmeyin:

    Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor.

    Kemerinizi gevşetmeyin:

    Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur.

    Sigara içmeyin:

    Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır. (Kanser olma riski daha yüksek.)

    Haber7


    İlgili Yazılar

  2. 2
    elif07 Kıdemli Üye
    elif07
    Kıdemli Üye
    elif07 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

    Profili:
    Üye No: 139
    Mesaj Sayısı: 459
    Tecrübe Puanı: 8
    Yaş: 30
    Yer: Antalya

    Yemekten Sonra Yapilmayacak 7 Şey...


    Sigara içmeyin:

    Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır. (Kanser olma riski daha yüksek.)

    Hemen meyve yemeyin:

    Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur.

    Çay içmeyin:

    Zira çay yapraklar? yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor.

    Kemerinizi gevşetmeyin:

    Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur.

    Banyo yapmayın:

    Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarıbu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıfllatır.

    Yürümeyin:

    insanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşınıza kadar yaşamanızı sağlar derler.
    Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.

    Hemen uyumayın:

    Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsamızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder.



  3. 3
    seyit Devamlı Üye
    seyit
    Devamlı Üye
    seyit - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

    Profili:
    Üye No: 114
    Mesaj Sayısı: 390
    Tecrübe Puanı: 6
    Yaş: 51

    --->: Yemekten Sonra Yapilmayacak 7 Şey...


    elif ablam bir şey bırakmadın ki
    :):):)


  4. Reklam

  5. 4
    elif07 Kıdemli Üye
    elif07
    Kıdemli Üye
    elif07 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

    Profili:
    Üye No: 139
    Mesaj Sayısı: 459
    Tecrübe Puanı: 8
    Yaş: 30
    Yer: Antalya

    --->: Yemekten Sonra Yapilmayacak 7 Şey...


    seyit Nickli Üyeden Alıntı
    elif ablam bir şey bırakmadın ki
    :):):)

    aa bıraktım ya seyit abi oturabilirsin mesela,hem bunlar sizin iyiliğiniz için :)


  6. 5
    seyit Devamlı Üye
    seyit
    Devamlı Üye
    seyit - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

    Profili:
    Üye No: 114
    Mesaj Sayısı: 390
    Tecrübe Puanı: 6
    Yaş: 51

    elif ablam hepsi tamam kabul
    ama
    Çay dedin mi akan sular durur.


  7. 6
    Amenna Amenna
    Amenna
    Amenna
    Amenna - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

    Profili:
    Üye No: 1057
    Mesaj Sayısı: 619
    Tecrübe Puanı: 10

    1. Sigara içmeyin: Tabii aslında en iyisi/en doğrusu hiçbir zaman içmeyin. Ama henüz bırakamamışsanız, bari yemeklerin akabinden içmeyin. Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır. (Kanser olma riski daha yüksek.)

    2. Hemen meyve yemeyin: Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine sebep olur.

    3. Çay içmeyin: Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde, tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor.

    4. Kemerinizi gevşetmeyin: Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına sebep olabilir.

    5. Banyo yapmayın: Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını/dolaşımını hızlandırır, böylece mide çevresindeki
    kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır.

    6. Yürümeyin: İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler. Gerçekte bu doğru değildir. Yemeğin hemen ardından yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.

    7. Hemen uyumayın: Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona öncülük eder.



  8. 7
    firdevs Devamlı Üye
    firdevs
    Devamlı Üye
    firdevs - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

    Profili:
    Üye No: 689
    Mesaj Sayısı: 121
    Tecrübe Puanı: 3
    Yer: firdevs cenneti

    çok güzel davranışlar
    bilgi verdiğin için saol


  9. 8
    ihramlı Kıdemli Üye
    ihramlı
    Kıdemli Üye
    ihramlı - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

    Profili:
    Üye No: 842
    Mesaj Sayısı: 288
    Tecrübe Puanı: 6
    Yaş: 64
    Yer: YOK

    bilgi verdiğin için saol ALLAH RAZI 0LSUN ELİNE BEREKET yazıları daim olsun


  10. 9
    Abdussamet Devamlı Üye
    Abdussamet
    Devamlı Üye
    Abdussamet - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

    Profili:
    Üye No: 10289
    Mesaj Sayısı: 134
    Tecrübe Puanı: 3
    Yaş: 30
    Yer: güzelliğin olduğu diyardan

    Yemek yemekten sonra ne yaptığınız sağlığınız için çok önemli. Uzmanlara göre yemek yedikten sonra yapılması sakıncalı olan şeyler zamanla sağlık problemlerine neden oluyor...





    Yürümeyin:

    Insanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler.
    Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.




    Sigara içmeyin:

    Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır. (Kanser olma riski daha yüksek.)




    Hemen meyve yemeyin:

    Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur.




    Çay içmeyin:

    Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor.




    Kemerinizi gevşetmeyin:

    Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur.




    Hemen uyumayın:

    Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder.




    Banyo yapmayın:
    Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır.


  11. 10
    mfa Devamlı Üye
    mfa
    Devamlı Üye
    mfa - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

    Profili:
    mfa
    Üye No: 2405
    Mesaj Sayısı: 107
    Tecrübe Puanı: 3
    Yaş: 30

    Alıntı
    Çay içmeyin:

    Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor.
    işte bu olmadı mum abi. :)

    ALLAH razi olsun.


  12. 11
    rakipsiz Devamlı Üye
    rakipsiz
    Devamlı Üye
    rakipsiz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

    Profili:
    Üye No: 9632
    Mesaj Sayısı: 48
    Tecrübe Puanı: 2
    Yaş: 32
    Yer: KONYA

    emeğine sağlık
    teşekkürler
    güzeellll

    hakikaten
    çaysız olur mu :)


  13. 12
    Hoca Moderatör
    Hoca
    Moderatör

    Profili:
    Üye No: 11
    Mesaj Sayısı: 0
    Tecrübe Puanı: 0
    Yer: çalışma odam:)

    Alıntı
    hakikaten
    çaysız olur mu :)
    __________________
    çaysız olmaz ama zararına da katlacağız:)


  14. 13
    rakipsiz Devamlı Üye
    rakipsiz
    Devamlı Üye
    rakipsiz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

    Profili:
    Üye No: 9632
    Mesaj Sayısı: 48
    Tecrübe Puanı: 2
    Yaş: 32
    Yer: KONYA

    başan gelen çekilir :)
    sen gönlünü hoştut :)
    Rabbim sabretmeyi lutfetsin imtihanımıza


  15. 14
    sevde_ Devamlı Üye
    sevde_
    Devamlı Üye

    Profili:
    Üye No: 12956
    Mesaj Sayısı: 211
    Tecrübe Puanı: 4
    Yer: İstanbul

    Peki yemek yerken çay içebilirmiyiz? Biz öyle yapıyoruzda:)
    Bu bilgilere göre Allah cc benim sonumu hayreylesin uyumak ve meyve yemek hariç hepsini yapıyorum...:confused:
    Bilgilendirme için Allah cc razı olsun...


+ Yorum Gönder
Git 12 Son