Konusunu Oylayın.: Karbonhidratlarla Proteinleri Karıştırmamak Gerekir mi?

5 üzerinden 5.00 | Toplam : 1 kişi
Karbonhidratlarla Proteinleri Karıştırmamak Gerekir mi?
  1. 09.Mart.2012, 16:12
    1
    imam
    Üye

    Profili:
    Üyelik Tarihi: 20.Ağustos.2007
    Üye No: 2034
    Mesaj Sayısı: 8,175
    Rep Derecesi:
    Tecrübe Puanı: 10
    Bulunduğu yer: minallah-ilelllah

    Karbonhidratlarla Proteinleri Karıştırmamak Gerekir mi?






    Karbonhidratlarla Proteinleri Karıştırmamak Gerekir mi? Mumsema Karbonhidratlarla Proteinleri Karıştırmamak Gerekir mi?
    Pratikte ve teorikte bu durum pek mümkün değildir. Örnek olarak bir süt kutusunun üzerindeki etiket bilgilerine bakacak olursanız içerisinde hem karbonhidrat hem de protein olduğunu göreceksiniz. Aynı şey yoğurt için de geçerlidir. Hatta karbonhidrat diye bildiğimiz pirinç ve makarna paketlerinin üzerindeki etiket bilgisini incelediğimizde protein de içerdiklerine tanık oluruz. Demek ki ayırma diyeti temelinde yanlış. Bu durumda bizim hiç süt - yoğurt tüketmememiz gerekir. Peki ya kemik sağlığımız? Dolayısıyla bu durum kişiyi yetersiz ve dengesiz beslenmeye sürüklemektedir.


  2. 09.Mart.2012, 16:12
    1
    Üye



    Karbonhidratlarla Proteinleri Karıştırmamak Gerekir mi?
    Pratikte ve teorikte bu durum pek mümkün değildir. Örnek olarak bir süt kutusunun üzerindeki etiket bilgilerine bakacak olursanız içerisinde hem karbonhidrat hem de protein olduğunu göreceksiniz. Aynı şey yoğurt için de geçerlidir. Hatta karbonhidrat diye bildiğimiz pirinç ve makarna paketlerinin üzerindeki etiket bilgisini incelediğimizde protein de içerdiklerine tanık oluruz. Demek ki ayırma diyeti temelinde yanlış. Bu durumda bizim hiç süt - yoğurt tüketmememiz gerekir. Peki ya kemik sağlığımız? Dolayısıyla bu durum kişiyi yetersiz ve dengesiz beslenmeye sürüklemektedir.

  3. 01.Kasım.2014, 14:36
    2
    EHLİMAN
    Kıdemli Üye

    Profili:
    Üyelik Tarihi: 23.Ekim.2014
    Üye No: 104895
    Mesaj Sayısı: 2,069
    Rep Derecesi:
    Tecrübe Puanı: 21

    Cevap: Karbonhidratlarla Proteinleri Karıştırmamak Gerekir mi?




    İnsanların sağlıklı olabilmeleri için dengeli beslenmeleri ve yeteri kadar beslenmeleri gerekmektedir.Bu da insanların gerekli olan tüm vitamin mineral ve protein gibi maddeleri almaları gerekliliğini ortaya koymaktadır.


  4. 01.Kasım.2014, 14:36
    2
    Kıdemli Üye



    İnsanların sağlıklı olabilmeleri için dengeli beslenmeleri ve yeteri kadar beslenmeleri gerekmektedir.Bu da insanların gerekli olan tüm vitamin mineral ve protein gibi maddeleri almaları gerekliliğini ortaya koymaktadır.