Konusunu Oylayın.: Avokadolu ve narlı yoğurt tarifi (diyet)

5 üzerinden 5.00 | Toplam : 3 kişi
Avokadolu ve narlı yoğurt tarifi (diyet)
  1. 22.Kasım.2012, 02:47
    1
    Desert Rose
    Silent and lonely rains

    Profili:
    Üyelik Tarihi: 21.Ocak.2007
    Üye No: 5
    Mesaj Sayısı: 17,609
    Rep Derecesi:
    Tecrübe Puanı: 227
    Bulunduğu yer: the silent deserts in my soul

    Avokadolu ve narlı yoğurt tarifi (diyet)






    Avokadolu ve narlı yoğurt tarifi (diyet) Mumsema
    narlı avokadolu yoğurt




    - 1 adet slvribiber (tercihen acı)
    - 1 sap taze soğan
    - 1 adet avokado, küp doğranmış
    - 1 diş dövülmüş sarımsak
    - 3-4 çorba kaşığı pekmez
    - 2-3 çorba kaşığı nar
    - 1 tutam tuz


    Narlı Avokadolu Süzme Yoğurt Yapılışı: Sivribiberi halkalar halinde kesip soğanı ince ince doğrayın. Daha sonra bütün malzemeleri bir kapta iyice karıştırın. Karışımı yeni bir kaba yerleştirin. Pekmezi gezdirip narı serpiştirerek servis yapın. Arzu edenler karışımı sulandırıp kaşıkla yenecek hale getirebilir.
    Pekmez süzme yoğurdun ekşiliğini dengelediği için Anadolu’da geleneksel olarak birlikte kullanılır.
    Süzme yoğurt yoksa yoğurt bir süzgeç üzerine serilmiş tülbende yerleştirilir. Altına bir kâse konur ve suyu burada toplanır. Bu şekilde uzun süre buzdolabında bekletilebilir. Süzme yoğurdun ekşiliği damakta tazelik yarattığından alışkın olanlar endüstriyel yoğurda daima tercih ederler.



  2. 22.Kasım.2012, 02:47
    1
    Silent and lonely rains



    narlı avokadolu yoğurt




    - 1 adet slvribiber (tercihen acı)
    - 1 sap taze soğan
    - 1 adet avokado, küp doğranmış
    - 1 diş dövülmüş sarımsak
    - 3-4 çorba kaşığı pekmez
    - 2-3 çorba kaşığı nar
    - 1 tutam tuz


    Narlı Avokadolu Süzme Yoğurt Yapılışı: Sivribiberi halkalar halinde kesip soğanı ince ince doğrayın. Daha sonra bütün malzemeleri bir kapta iyice karıştırın. Karışımı yeni bir kaba yerleştirin. Pekmezi gezdirip narı serpiştirerek servis yapın. Arzu edenler karışımı sulandırıp kaşıkla yenecek hale getirebilir.
    Pekmez süzme yoğurdun ekşiliğini dengelediği için Anadolu’da geleneksel olarak birlikte kullanılır.
    Süzme yoğurt yoksa yoğurt bir süzgeç üzerine serilmiş tülbende yerleştirilir. Altına bir kâse konur ve suyu burada toplanır. Bu şekilde uzun süre buzdolabında bekletilebilir. Süzme yoğurdun ekşiliği damakta tazelik yarattığından alışkın olanlar endüstriyel yoğurda daima tercih ederler.


  3. 24.Kasım.2014, 23:15
    2
    EFRUMİE
    Kıdemli Üye

    Profili:
    Üyelik Tarihi: 23.Ekim.2014
    Üye No: 104894
    Mesaj Sayısı: 550
    Rep Derecesi:
    Tecrübe Puanı: 6

    Cevap: Avokadolu ve narlı yoğurt tarifi (diyet)




    Değişik malzemeler ile yapılan bu diyet yemeğinde tansiyonu olanların yapması bir sakıncalı olup bir diyet uzmanı tarafından tavsiye edilir ise uygulanmalıdır.


  4. 24.Kasım.2014, 23:15
    2
    Kıdemli Üye



    Değişik malzemeler ile yapılan bu diyet yemeğinde tansiyonu olanların yapması bir sakıncalı olup bir diyet uzmanı tarafından tavsiye edilir ise uygulanmalıdır.




+ Yorum Gönder