Konusunu Oylayın.: Ramazanda Sindirim sorunu olanlar neye dikkat etmeli?

5 üzerinden 5.00 | Toplam : 2 kişi
Ramazanda Sindirim sorunu olanlar neye dikkat etmeli?
  1. 03.Temmuz.2013, 23:41
    1
    Misafir

    Ramazanda Sindirim sorunu olanlar neye dikkat etmeli?






    Ramazanda Sindirim sorunu olanlar neye dikkat etmeli? Mumsema Sindirim sorunu olanlar neye dikkat etmeli? Ramazan ayında oruçluyken sindirim hastası olan neye dikkat etmesi gerekmektedir ?


  2. 03.Temmuz.2013, 23:41
    1
    Kayıtsız Üye - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Kayıtsız Üye
    Misafir



    Sindirim sorunu olanlar neye dikkat etmeli? Ramazan ayında oruçluyken sindirim hastası olan neye dikkat etmesi gerekmektedir ?


    Benzer Konular

    - Evlenirken eş seçiminde neye dikkat etmeli?

    - Reçel Yapılırken Nelere Dikkat Etmeli?

    - Ramazanda zina eden nasıl tövbe etmeli

    - Müslüman kız internette neye dikkat etmeli?

    - Zekat verirken nelere dikkat etmeli?

  3. 04.Temmuz.2013, 14:46
    2
    Fetva Meclisi
    Moderatör

    Profili:
    Üyelik Tarihi: 23.Ocak.2007
    Üye No: 6
    Mesaj Sayısı: 9,482
    Rep Derecesi:
    Tecrübe Puanı: 102

    Cevap: Ramazanda Sindirim sorunu olanlar neye dikkat etmeli?




    Ramazanda Sindirim problemi olan bireyler iftar ile sahur arasında belirli aralıklarla su ve diğer içeceklerden yeterince içmeli, mutlaka fiziksel aktivitelerini artırmalıdır. Kurubaklagiller (kuru fasulye, nohut, mercimek, kuru bakla, kuru börülce, kuru barbunya, soya fasulyesi), kepekli tahıllar (esmer ekmek, kepekli pirinç - makarna - erişte - un), sebze ve meyvelerden oluşan lif oranı yüksek besinleri tercih edilmeli. Soyulmadan yenilebilen sebze ve meyveler mümkünse kabuklarıyla tüketilmelidir.


  4. 04.Temmuz.2013, 14:46
    2
    Moderatör



    Ramazanda Sindirim problemi olan bireyler iftar ile sahur arasında belirli aralıklarla su ve diğer içeceklerden yeterince içmeli, mutlaka fiziksel aktivitelerini artırmalıdır. Kurubaklagiller (kuru fasulye, nohut, mercimek, kuru bakla, kuru börülce, kuru barbunya, soya fasulyesi), kepekli tahıllar (esmer ekmek, kepekli pirinç - makarna - erişte - un), sebze ve meyvelerden oluşan lif oranı yüksek besinleri tercih edilmeli. Soyulmadan yenilebilen sebze ve meyveler mümkünse kabuklarıyla tüketilmelidir.





+ Yorum Gönder