Konusunu Oylayın.: Felçlilere masaj nasıl yapılır

5 üzerinden 4.20 | Toplam : 5 kişi
Felçlilere masaj nasıl yapılır
  1. 20.Eylül.2013, 19:39
    1
    Misafir

    Felçlilere masaj nasıl yapılır






    Felçlilere masaj nasıl yapılır Mumsema Felçlilere masaj nasıl yapılır

    Arkadaşlar felç geçirmiş bir kişiye vücut masajının nasıl yapılacağı hakkında eğitici bilgiler verir misiniz ?


  2. 20.Eylül.2013, 19:39
    1
    Kayıtsız Üye - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Kayıtsız Üye
    Misafir



    Felçlilere masaj nasıl yapılır

    Arkadaşlar felç geçirmiş bir kişiye vücut masajının nasıl yapılacağı hakkında eğitici bilgiler verir misiniz ?


    Benzer Konular

    - Kadına masaj yapmak

    - Masaj yapmak hakkında sorular

    - Felçli hastalara masaj nasıl yapılır

    - Femoral masaj nasıl yapılır

    - Masaj şekilleri

  3. 30.Ekim.2013, 10:41
    2
    Çaroki
    Devamlı Üye

    Profili:
    Üyelik Tarihi: 16.Şubat.2013
    Üye No: 100179
    Mesaj Sayısı: 306
    Rep Derecesi:
    Tecrübe Puanı: 4

    Cevap: Felçlilere masaj nasıl yapılır




    Alıntı
    felçlilere masaj nasıl yapılır
    felçlilere masaj nasıl yapılır yöntemler nelerdir
    Özellikle kuru cilde sahip müşterilere masaj uygulanırken bitkisel yağlar, mineral yağlar, fıstık yağı,
    kakao yağı, badem yağı, bebe yağı vb. kaydırıcı ürün olarak tercih edilebilir. Kullanım kolaylığı nedeniyle
    kremler, özellikle vazelin en çok kullanılan kaydırıcı üründür. Aromaterapi yağlarının rahatlatıcı ve tedavi
    edici özelliğe sahip olduğunun düşünülmesi masajda sıklıkla kullanılmasına neden olmaktadır.

    5.1.1. Aromatik Yağların Seçimi ve Kullanımı
    Masaj yağı olarak kullanılan aromatik yağlar ağaçlardan, çiçeklerden, köklerden veya
    turunçgillerin kabuklarından su buharının damıtılması ve soğuk pres yoluyla elde
    edilmektedir. Kendiliğinden ince olan yaprak yağları ve tohum yağları ile inceltilip,
    kaynatılarak rafine edilip asit miktarı düşürüldükten sonra kullanılırlar. Karışımları
    orantılı olmayan yağlar, canlandırıcı ve cildin fonksiyonlarını destekleyici özelliklerini yitirirler.

    5 .4: Aromatik yağlar
    Masajın kalitesini artırmak, cilde kayganlık vermek, canlandırmak, rahatlatmak ve selülitleri
    azaltmak aromatik yağların kullanım amacıdır. Aromatik yağlar kullanılmadan önce müşterinin
    cilt türü tespit edilmelidir, çünkü cildin neye ihtiyacı olduğunun belirlenmesi uygulamanın
    başarısını artıracak ve müşterinin herhangi bir olumsuzluk yaşamasını engelleyecektir.

    5.1.2. Masajda Kullanılan Aromatik Yağların Cilt Üzerindeki Etkileri
     Masajda kullanacağınız aromatik yağlar, cildin kendini onarmasına yardım ederek beslenmesini sağlar.
     Kan dolaşımını canlandırıp hızlandırarak, dokulara daha çok oksijen gitmesini sağlar.
    Dokulardaki atık toksinlerin dışa atılımını kolaylaştırır.

     Kuru ve tahriş olmuş ciltleri rahatlatır.
     Aromatik yağlar masaj yardımıyla kan dolaşımını dengeleyerek; onarıcı,
    nemlendirici, ferahlatıcı, antiseptik özellikli, yağ inceltici, hararet sağlayıcı özellikler de taşımalıdır.
     Masajla birlikte kullanacağınız aromatik yağlar, yağ bezleri tarafından
    emildiğinden, deri altındaki elastik ve kollojen liflerinin görevlerini yerine
    getirmesini ve derinin daha sağlıklı görünmesini sağlar.
     Aromatik yağlar yaydıkları kokular sayesinde kişileri sakinleştirerek streslerini atmalarına
    yardımcı olmakta, kendilerini iyi hissetmelerini sağlamaktadır. Kullandığınız
    yağların konsantre oranları deri yüzeyinde eğer çok yoğun kullanılırsa ciddi sağlık
    problemlerine sebep olabilir. Örneğin, egzama veya cilt aşınmasına bağlı alerjilere
    yol açabilir. Özellikle aromatik içerikli kullanacağınız kozmetik yağları cilt yüzeyine uygulanmadan önce test etmelisiniz.

    5.2. Pudralar
    Nemli ve alerjik ciltlerde kullanılan kaydırıcı ürünlerdir. Eskiden yaygın olarak kullanılmasına rağmen deri
    gözeneklerini kapattığı, deri solunumunu engellediği için sık kullanılmamalıdır.

    5.3. Sabun Solüsyonları
    Sabun solüsyonu ve sabun köpüğü eskiden yaygın olarak kullanılmaktaydı. Ancak sabun solüsyonu ve köpüğü suyun
    buharlaşmasını, ısının taşınmasını artırdığı, deriden çok fazla su çekerek gerilmeye neden olduğu için uygun kaydırıcı ürün olarak düşünülmemektedir.

    5.4 Alkol İçeren Sıvılar
    Cildi tahriş edeceğinden alkol içeren sıvıların masaj esnasında kullanılması uygun değildir. Ancak masaj sonrası cildi
    temizlemek ve uyarmak amaçlı sıvılar kullanılabilir.

    6. EFLÖRAJ ( SIVAZLAMA )
    Eflöraj,yüzeysel ve derin olmak üzere ikiye ayrılmaktadır. Tek farklı yönü
    uygulamalardaki basınç değişiklikleridir. Basınç değişiklikleri kullanılan vücut bölgelerine göre değişmektedir.
    Yüzeysel sıvazlamada uygulanan basınç az, hareketler yumuşak ve hız sabittir.
    Yüzeysel friksiyon sıvazlama tekniği ile birlikte kullanılır, derin sıvazlamada ise, basınç
    fazla olduğu için etki de fazla olup uyarıcıdır. Güçsüz kasların uyarılmasında karın içi
    organların aktivitesini arttırmada kullanılabilir.

    Eflöraj, klasik el masajının ilk ve son işlem basamağıdır. Tüm klasik el masajları eflörajla başlar ve biter.
     Genel Olarak Sıvazlama Manipülasyonlarının Etkileri
     Kullanılan kozmetik ürünlerin masaj bölgesine eşit olarak dağıtılmasını sağlamak,
     Müşteriyi masaja hazırlamak,
     Kan dolaşımını hızlandırmak ve derinin beslenmesine yardımcı olmak,
     Atık ve toksin maddelerin dışa atılımını sağlamak,
     Yüzeysel ve derin eflöraj sinir uçlarını uyararak ödemi, ağrıları, uykusuzluğu azaltmak,
     Saçlara canlılık kazandırmak ve daha kısa sürede sağlıklı uzamasını kolaylaştırmada etkilidir.
    KLASİK EFLÖRAJ (Sıvazlama)
     Ellerinizi, baş parmaklarınız omurganın her iki yanında ve diğer parmaklarınız başı gösterecek şekilde bele koyunuz.

     Ellerinizle, masaj bölgesine basınç uygulayarak yukarı ense köküne kadar sıvazlama tekniğini uygulayınız.

    GERİ DÖNÜŞLERDE YÜZEYSEL ÖFLORAJ TEKNİĞİNİ UYGULAYINIZ
     Ellerinizi, ense kökündeki kaslar üzerinden omuzlara ve kolların üst kısmından
    vücut şekline uygun olacak şekilde yanlardan aşağıya doğru kaydırınız.
    Resim 6.3 : Klasik eflöraj Şekil 6.2 : Klasik eflöraj
     Bele ulaştığınızda, beli yukarıya ve içe doğru çekiniz. Uygulamaya oluklu sıvazlama tekniği ile devam ediniz.

    BASINÇI AVUÇ İÇİNE DAĞITINIZ
    OLUKLU EFLÖRAJ (Sıvazlama)
     Baş parmaklar omurganın her iki yanında ve diğer parmaklarınız başı
    gösterecek şekilde iki elinizi aynı anda kullanarak belden enseye sıvazlama
    tekniğini uygulayınız. Omuz başlarına sıkma hareketi uyguladıktan sonra aynı yoldan başlangıç noktasına dönünüz.
    Resim 6.4 : Oluklu eflöraj Resim 6.5 : Oluklu eflöraj
    ATLAMALI EFLÖRAJ (Sıvazlama)
     Bir eliniz diğerini takip edecek şekilde enseye doğru sıvazlama tekniğini uygulayınız.
     Tüm masaj bölgesinde bu tekniği uygulayınız.
    KALBE DOĞRU BASINÇ UYGULAYINIZ
    Resim 6.6: Atlamalı eflöraj Sağ eliniz harekete devam ederken sol elinizi sağ kolunuzun üzerinde geçirin.
    Sağ eliniz tam daire. Sol eliniz yarım daire çizecek şekilde uygulamaya
    devam ediniz. Uygulamayı tüm masaj bölgesinde yapınız.

    VÜCUDUN DİĞER BÖLGELERİNDE DE AYNI TEKNİĞİ UYGULAYINIZ
    EL EL ÜSTÜNDE EFLÖRAJ (Sıvazlama)
     Ellerinizi biri diğerinden biraz daha yukarıda olacak şekilde sırtın yan tarafına yerleştiriniz. Üste kalan elinizi
    saat yönünde geniş kavis yapacak şekilde yanda aşağı doğru, diğer elinizi de omurgaya yukarı doğru çekiniz.
    7. FRİKSİYON ( DAİRESEL HAREKETLER)
    Friksiyon, derin ve yüzeysel olmak üzere iki gruba ayrılmaktadır. Yüzeysel friksiyon
    sıvazlama tekniği ile birlikte kullanılırken, derin friksiyon yoğurma tekniği sonrasında
    kullanılır. Kaslarda meydana gelen ağrılı durumlarda, gergin bölgelerin gevşetilmesinde vb.
    başparmak ve parmak uçları ile dairesel yönde yapılan basınçlı, derin hareketlerdir. Bu
    basınç dokunun yapısını bozmamalıdır. Dairesel friksiyonlar, kas veya dokulara etkili
    oluncaya kadar uygulanır. Dokular ve kaslar üzerine bazen yatay friksiyonlar yapılmaktadır.
    Yatay friksiyonlarda eller yumuşak ve ritmik olmalıdır.
     Genel olarak Friksiyon Manipülasyonlarının Etkileri
     Deri ve deri altı dokunun hareketlenmesi ve canlandırılması,
     Kaslardaki ağrılı durumların giderilmesi,
     Bölgesel kanlanmayı artırmak, masaj yapılan kasın veya dokunun beslenmesini sağlamak,
     Sinirleri uyararak kişiye zindelik vermek,
     Deri altı sertleşmiş dokuları yumuşatmada kullanılır.
    BAŞPARMAK FRİKSİYON
     Dört parmağınız sabit, başparmak hareketi ile friksiyon uygulayınız.
    Resim 7.1 :Başparmak friksiyon Şekil 7.1 : Başparmak friksiyon
    DÖRT PARMAK FRİKSİYON
     Baş parmak sabit dört parmak hareketi ile friksiyon uygulayınız.

    BEBE MASAJI
     Sağ ve sol el kubbe şeklinde, parmak uçları ve eller açık, parmaklar bitişik el
    ayaları ile değişimli uygulama yapınız.

    AVUÇ İÇİ FRİKSİYON
    Dört parmak sabit, el ayaları ile uygulama yapınız. Tek el ve iki el değişimli uygulamaya devam ediniz.
    ZAMANI DOĞRU KULLANINIZ

    DERİN FRİKSİYONU PETRİSAJ DAN SONRA UYGULAYINIZ
    EL TARAK DERİN FRİKSİYON (Dikey ve Yatay)
     Bir elin parmaklarını, diğer elin parmakları arasından geçiriniz ve masaj
    bölgesine parmak uçlarınız (resim 7.6) ve üst elin parmak eklemleri (resim 7.7)
    ile sabit ve kaymalı uygulama yapınız.
    Resim 7.6 : El tarak parmak uçları derin friksiyon Resim 7.7 : El tarak parmak eklemleri derin friksiyon
    EL DESTEKLİ FRİKSİYON (Kuzu Kulağı)
    Bir eliniz, diğer elinizin üzerinde parmak uçları ile masaj bölgesine friksiyon uygulayınız.

    8. PETRİSAJ (YOĞURMA)
    Deri, deri altı ve kas dokularının bir elle kaldırılıp kemik üzerinde yuvarlanması ve
    serbest bırakılması şeklinde uygulanır. Ayrıca yoğurma manipülasyonu kasların kavranıp
    kaldırılmasından sonra ellerin farklı yönlere itilmesi (hamur yoğurma-çamaşır sıkma gibi)
    veya deri altı dokularının baş ve işaret parmakları arasında tutulmasıyla sağa veya sola
    oynatılarak çimdiklenir gibi yapılmasıdır. Yoğurma tekniği uygulanırken hareketler yavaş,
    yumuşak ve ritmik olmalıdır. Kas doku tamamen kavranmalı, esnetilmeli kemiğe gelince
    bırakılmalıdır. Etkili bir yoğurma tekniği için derinin ve yüzeysel dokuların
    sıkıştırılmasından kaçınılmalıdır. Uygulama aşamasında eller gevşek ve nazik olmalı,
    çalışılan bölge üzerinde eller yavaş yavaş kaydırılmalıdır. Uygulama alanının özelliğine ve
    büyüklüğüne göre yoğurmanın çeşitleri vardır.
    Genel Olarak Yoğurma Manipülasyonlarının Etkileri;
     Küçük ve dar alanlarda bölgesel kanlanmayı sağlar.
     Kaslarda dolaşımı hızlandırarak kas dokusunun beslenmesini, esnekliğini ve kuvvetini arttırır.
     Artan düzenli ve iyi kan dolaşımı sayesinde, kaslarda biriken artık, toksin
    ürünlerin ve karbondioksitin atılımını kolaylaştırır.
     Kemiğe kadar oluşan basınçlı derin yoğurma nedeniyle, kemiği saran zara
    (periost) doğru kan akışını arttırır. Bu sayede kemiğe daha çok yapısal ürün
    taşınarak kemiğin beslenmesi ve güçlenmesi sağlanır.
     Yavaş ve ritmik hareketler sakinleştirici, gevşetici etkiye sahiptir.
     Gergin kas ve kas gruplarının yumuşatılmasında kullanılır.
    Not : Masaj yapılmasında sakınca görülen, zayıf, dirençsiz, aşırı kıllı kişilere
    uygulanırken dikkat edilmelidir.
    YÜZ, AYAK, EL SIRTI, YAN BOYUN GİBİ KÜÇÜK ALANLARA TEK ELLE YOĞURMA UYGULAYINIZ
    TEK ELLE YOĞURMA

     Kas dokusunu başparmak ve diğer parmaklar arasına alınız, tek elle yoğurarak kas boyunca işleme devam
    ediniz. Kas başlangıcına dönerken yüzeysel sıvazlama uygulaması yapınız.
    Şekil 8.1: Tek elle yoğurma tekniği
    ÇİFT ELLE YOĞURMA
     Kas boyunca aralıklı, basınçlı ritmik kaydırma işlemini uygulayınız.
     Ellerinizle kası tutarak yoğurma işlemi yapınız ve ilgili kas dokuyu ellerinizle
    ters yönde çamaşır sıkar gibi ‘S’ şekline getiriniz.

    ÇİFT ELLE YOĞURMA TEKNİĞİNİ GENİŞ ALANLARA UYGULAYINIZ.
    PARMAKLA YOĞURMA

     Parmak uçlarınızla kas ve kemiğe bastırarak dairesel hareketler uygulayınız.
    Şekil 8.2 :Parmakla yoğurma tekniği
    YÜZ, AYAK, EL SIRTI, YAN BOYUN GİBİ KÜÇÜK ALANA UYGULAYINIZ
    DÜZ ELLE YOĞURMA

     Yoğurmanın yapılamayacağı ince kas tabakaları üzerine, basıncı azaltılarak
    yoğurma tekniğini uygulayınız.
    EZEREK YOĞURMA
     Bu manipülasyonda kaslara veya masaj uygulanan ilgili dokuya basıncı artırarak yoğurma tekniğini uygulayınız.
    DAİRESEL YOĞURMA
     Ellerinizin iç kısmı ve parmakların etli kısımları İle kemiğe bastırarak kuvvetli ve etkili dairesel hareketler uygulayınız.

    DAİRESEL YOĞURMA İLE KEMİĞİ SARAN ZARA DOĞRU KAN DOLAŞIMINI ARTIRACAKSINIZ
    CANLANDIRICI ETKİ YARATMAK İÇİN SERT VE DERİN UYGULAMA YAPINIZ
    RAHATLATICI VE GEVŞETİCİ ETKİ YARATMAK İÇİ KASLAR YÖNÜNDE YAVAŞ VE RİTMİK HAREKETLER YAPINIZ.

    ÜTÜLEME (IRONING)
     Geniş olan uygulama alanına, iki elinizi birbirinin üzerine gelecek şekilde yerleştiriniz.
     Tüm vücut ağırlığınızı kullanarak ellerinizi kaydırmak suretiyle kas boyunca ileri doğru, yavaş yavaş harekete devam ediniz..
    Şekil 8.4: Ütüleme tekniği
    YAVAŞ HAREKET EDİNİZ.
    YUVARLAMA (ROLLİNG)

     Kasları baş parmak ve diğer parmaklarınız arasında sert bir şekilde tutunuz.
     Kasları ileriye doğru nazikçe yuvarlayınız.
    Şekil 8.5: Yuvarlama tekniği
    NAZİK OLUNUZ
    TOPLAMA (PİNCİNG)

    Masaj yapılacak alana göre uygulamanızı tek veya çift elle yapabilirsiniz.
    Kasları, başparmak ve işaret parmağınız ile sıkıştırarak kavrayınız ve bırakınız.

    HAREKETLERİNİZİN YUMUŞAK VE RİTMİK OLMASINA DİKKAT EDİNİZ.
    9. PRESYON ( BASKILAMA)

    Presyon, baskı anlamına gelir. Masaj yapılan bölgeye parmak uçları, el ayaları ve el
    sırtı ile yapılan basınç hareketleridir. Presyon tekniği bölgesel ve kayıcı olabilir. Kayıcı
    presyon; geniş alanlarda, elin sırt bölgeleri ile uygulanır. Parmakla presyon uygulandığında
    kaslarda kramp çözülür. Ayrıca parmakla yapılan presyon, sinirlerin iletim gücünü düzene
    sokarak ağrıların giderilmesine yardımcı olur.
     Genel Olarak Presyon Manipülasyonlarının Etkileri
     Deri altı depolanmış yağları parçalar,
     Dokuları sıkılaştırır,
     Dokularda rahatlama sağlar.
    AVUÇ İÇİ KARŞIYA KESME
     Ellerinizi biri diğerinin önünde ve aynı yöne bakacak şekilde masaj alanına yerleştiriniz.
     Öndeki eliniz ile karşı taraftan çekme işlemi yaparken, diğer elle de karşıya doğru iterek kesme uygulayınız.
    KALBE DOĞRU HAREKET EDİNİZ.

    ÇAPRAZ KESMELER
     Ellerinizi çapraz olacak şekilde masaj alanına yerleştiriniz. Çapraz kesme uygulayınız.
    Resim 9.2: Çapraz kesme Resim 9.3: Çapraz kesme
    MESLEĞİNİZLE İLGİLİ KURALLARA UYDUNUZ
    ELLERİN SIRTIYLA PRESYON

     İki elinizin sırtını yan yana gelecek şekilde bele yerleştiriniz. Belden yukarıya
    omuza kadar presyon tekniğini uygulayınız. el sırtıyla fırçalama işlemi uygulayarak başlangıç noktasına dönünüz.
    Resim 9.4 : El sırtı presyon Resim 9.5 : El sırtı presyon
    BAŞ KISMA GECEREK EL SIRTI PRESYON
     Ellerinizin sırtını boyun kısmında birleştirerek, omurgayı takip edecek şekilde
    bele kadar presyon uygulayınız. Bele geldiğinizde ellerinizi açarak yanlara kaydırınız.

    10. PERKÜSYON (VURMA )
    Genel anlamda vurma, çarpma, baltalama ve darbe anlamına gelen manüplasyondur.
    Ellerle deri üzerine ritmik vurma hareketleri uygulanır.
     Genel Olarak Perküsyon Manipülasyonlarının Etkileri
     Kan dolaşımını hızlandırır.
     Psikolojik rahatlama sağlar
     Kasları güçlendirir.
    BOULTİNG ( Yumruklama )
     Ellerinizi yumruk yaparak masaj bölgesini hızlı ve ritmik hareketlerle yatay ve dikey yumruklayınız.
    Resim 10.1 : Yumruklama Şekil 10.1 : Yumruklama
    HIZLI VURUNUZ.
    HAŞMAN ( Baltalama-El kenarı vuruş )
    Elleriniz oldukça gevşek, parmaklarınız hafifçe açık, el deriye dik olacak şekilde dirseğin hareketiyle vuruşlarınızı yapınız.
    DİRSEK HAREKETİYLE VURUŞ YAPINIZ.
    TAPOTMEN (Baskılı vuruş )
     Masaj alanına sağ ve sol ellerinizi kubbe şeklinde yerleştiriniz.
     Bileklerinizden hareket ettirerek avuç içinde sıkışan havayla birlikte ritmik ve hızlı vuruşlar uygulayınız.
    Şekil 10.3 : Darbeleme tekniği
    RİTMİK VE HIZLI VURUŞLAR UYGULAYINIZ.
    KLAKMAN (avuç içi sesli vuruş )
     Ellerinizi, parmak uçları deri üzerinde, bir el diğerini destekler şekilde masaj alanına koyunuz.
     Avuç içini aşağı ve yukarı hareket ettirerek deri üzerinde belirli aralıklarla vurma çarpma hareketi uygulayınız.

    11. VİBRASYON (TİTREME)
    Tüm el veya parmak uçlarının yardımıyla yapılan manipülasyondur. Eller, masaj
    yapılacak cilt yüzeyine konur; omuzdan ve dirsekten çok hızlı hareketlerle titreşim
    sağlanarak eller sabit veya doku üzerinde kaydırılarak uygulamaya devam edilir.
    Vibrasyon uygulamaları rahatlatıcı, gergin kasları gevşetici, karın içi organlardaki
    şişkinliği giderici etkiye sahiptir. Aynı zamanda sert olan vibrasyonlar uyarıcı ve zindelik
    kazandırıcıdır. Titretme manipülasyonlarının içinde sarsma tekniği, masaj yapılan bölgenin
    yukarı aşağı, içe dışa veya bir yandan diğer bir yana hareket ettirilmesidir.
     Genel Olarak Vibrasyon Manipülasyonlarının Etkileri
     Tüm vücut kaslarında oluşan aşırı gerginliği azaltmak,
     Vücutta belirli bir kas grubu (kol,bacak vb.) gücünü ve hareket etkinliğini
    kaybedip çalışamadığında, uyarıcı etki sağlayarak akciğer ve
    karaciğerlerde biriken mukoza iltihaplarını gevşetir ve vücuttan atılımını sağlar.
    VİBRASYON (Titretme)
     Ellerinizi masaj yapılacak cilt yüzeyine koyunuz.
     Omuzdan ve dirsekten çok hızlı hareketlerle titreşim sağlayarak ellerinizi sabit uygulama yapınız.
     Ellerinizi doku üzerinde kaydırarak uygulamaya devam ediniz.


  4. 30.Ekim.2013, 10:41
    2
    Devamlı Üye



    Alıntı
    felçlilere masaj nasıl yapılır
    felçlilere masaj nasıl yapılır yöntemler nelerdir
    Özellikle kuru cilde sahip müşterilere masaj uygulanırken bitkisel yağlar, mineral yağlar, fıstık yağı,
    kakao yağı, badem yağı, bebe yağı vb. kaydırıcı ürün olarak tercih edilebilir. Kullanım kolaylığı nedeniyle
    kremler, özellikle vazelin en çok kullanılan kaydırıcı üründür. Aromaterapi yağlarının rahatlatıcı ve tedavi
    edici özelliğe sahip olduğunun düşünülmesi masajda sıklıkla kullanılmasına neden olmaktadır.

    5.1.1. Aromatik Yağların Seçimi ve Kullanımı
    Masaj yağı olarak kullanılan aromatik yağlar ağaçlardan, çiçeklerden, köklerden veya
    turunçgillerin kabuklarından su buharının damıtılması ve soğuk pres yoluyla elde
    edilmektedir. Kendiliğinden ince olan yaprak yağları ve tohum yağları ile inceltilip,
    kaynatılarak rafine edilip asit miktarı düşürüldükten sonra kullanılırlar. Karışımları
    orantılı olmayan yağlar, canlandırıcı ve cildin fonksiyonlarını destekleyici özelliklerini yitirirler.

    5 .4: Aromatik yağlar
    Masajın kalitesini artırmak, cilde kayganlık vermek, canlandırmak, rahatlatmak ve selülitleri
    azaltmak aromatik yağların kullanım amacıdır. Aromatik yağlar kullanılmadan önce müşterinin
    cilt türü tespit edilmelidir, çünkü cildin neye ihtiyacı olduğunun belirlenmesi uygulamanın
    başarısını artıracak ve müşterinin herhangi bir olumsuzluk yaşamasını engelleyecektir.

    5.1.2. Masajda Kullanılan Aromatik Yağların Cilt Üzerindeki Etkileri
     Masajda kullanacağınız aromatik yağlar, cildin kendini onarmasına yardım ederek beslenmesini sağlar.
     Kan dolaşımını canlandırıp hızlandırarak, dokulara daha çok oksijen gitmesini sağlar.
    Dokulardaki atık toksinlerin dışa atılımını kolaylaştırır.

     Kuru ve tahriş olmuş ciltleri rahatlatır.
     Aromatik yağlar masaj yardımıyla kan dolaşımını dengeleyerek; onarıcı,
    nemlendirici, ferahlatıcı, antiseptik özellikli, yağ inceltici, hararet sağlayıcı özellikler de taşımalıdır.
     Masajla birlikte kullanacağınız aromatik yağlar, yağ bezleri tarafından
    emildiğinden, deri altındaki elastik ve kollojen liflerinin görevlerini yerine
    getirmesini ve derinin daha sağlıklı görünmesini sağlar.
     Aromatik yağlar yaydıkları kokular sayesinde kişileri sakinleştirerek streslerini atmalarına
    yardımcı olmakta, kendilerini iyi hissetmelerini sağlamaktadır. Kullandığınız
    yağların konsantre oranları deri yüzeyinde eğer çok yoğun kullanılırsa ciddi sağlık
    problemlerine sebep olabilir. Örneğin, egzama veya cilt aşınmasına bağlı alerjilere
    yol açabilir. Özellikle aromatik içerikli kullanacağınız kozmetik yağları cilt yüzeyine uygulanmadan önce test etmelisiniz.

    5.2. Pudralar
    Nemli ve alerjik ciltlerde kullanılan kaydırıcı ürünlerdir. Eskiden yaygın olarak kullanılmasına rağmen deri
    gözeneklerini kapattığı, deri solunumunu engellediği için sık kullanılmamalıdır.

    5.3. Sabun Solüsyonları
    Sabun solüsyonu ve sabun köpüğü eskiden yaygın olarak kullanılmaktaydı. Ancak sabun solüsyonu ve köpüğü suyun
    buharlaşmasını, ısının taşınmasını artırdığı, deriden çok fazla su çekerek gerilmeye neden olduğu için uygun kaydırıcı ürün olarak düşünülmemektedir.

    5.4 Alkol İçeren Sıvılar
    Cildi tahriş edeceğinden alkol içeren sıvıların masaj esnasında kullanılması uygun değildir. Ancak masaj sonrası cildi
    temizlemek ve uyarmak amaçlı sıvılar kullanılabilir.

    6. EFLÖRAJ ( SIVAZLAMA )
    Eflöraj,yüzeysel ve derin olmak üzere ikiye ayrılmaktadır. Tek farklı yönü
    uygulamalardaki basınç değişiklikleridir. Basınç değişiklikleri kullanılan vücut bölgelerine göre değişmektedir.
    Yüzeysel sıvazlamada uygulanan basınç az, hareketler yumuşak ve hız sabittir.
    Yüzeysel friksiyon sıvazlama tekniği ile birlikte kullanılır, derin sıvazlamada ise, basınç
    fazla olduğu için etki de fazla olup uyarıcıdır. Güçsüz kasların uyarılmasında karın içi
    organların aktivitesini arttırmada kullanılabilir.

    Eflöraj, klasik el masajının ilk ve son işlem basamağıdır. Tüm klasik el masajları eflörajla başlar ve biter.
     Genel Olarak Sıvazlama Manipülasyonlarının Etkileri
     Kullanılan kozmetik ürünlerin masaj bölgesine eşit olarak dağıtılmasını sağlamak,
     Müşteriyi masaja hazırlamak,
     Kan dolaşımını hızlandırmak ve derinin beslenmesine yardımcı olmak,
     Atık ve toksin maddelerin dışa atılımını sağlamak,
     Yüzeysel ve derin eflöraj sinir uçlarını uyararak ödemi, ağrıları, uykusuzluğu azaltmak,
     Saçlara canlılık kazandırmak ve daha kısa sürede sağlıklı uzamasını kolaylaştırmada etkilidir.
    KLASİK EFLÖRAJ (Sıvazlama)
     Ellerinizi, baş parmaklarınız omurganın her iki yanında ve diğer parmaklarınız başı gösterecek şekilde bele koyunuz.

     Ellerinizle, masaj bölgesine basınç uygulayarak yukarı ense köküne kadar sıvazlama tekniğini uygulayınız.

    GERİ DÖNÜŞLERDE YÜZEYSEL ÖFLORAJ TEKNİĞİNİ UYGULAYINIZ
     Ellerinizi, ense kökündeki kaslar üzerinden omuzlara ve kolların üst kısmından
    vücut şekline uygun olacak şekilde yanlardan aşağıya doğru kaydırınız.
    Resim 6.3 : Klasik eflöraj Şekil 6.2 : Klasik eflöraj
     Bele ulaştığınızda, beli yukarıya ve içe doğru çekiniz. Uygulamaya oluklu sıvazlama tekniği ile devam ediniz.

    BASINÇI AVUÇ İÇİNE DAĞITINIZ
    OLUKLU EFLÖRAJ (Sıvazlama)
     Baş parmaklar omurganın her iki yanında ve diğer parmaklarınız başı
    gösterecek şekilde iki elinizi aynı anda kullanarak belden enseye sıvazlama
    tekniğini uygulayınız. Omuz başlarına sıkma hareketi uyguladıktan sonra aynı yoldan başlangıç noktasına dönünüz.
    Resim 6.4 : Oluklu eflöraj Resim 6.5 : Oluklu eflöraj
    ATLAMALI EFLÖRAJ (Sıvazlama)
     Bir eliniz diğerini takip edecek şekilde enseye doğru sıvazlama tekniğini uygulayınız.
     Tüm masaj bölgesinde bu tekniği uygulayınız.
    KALBE DOĞRU BASINÇ UYGULAYINIZ
    Resim 6.6: Atlamalı eflöraj Sağ eliniz harekete devam ederken sol elinizi sağ kolunuzun üzerinde geçirin.
    Sağ eliniz tam daire. Sol eliniz yarım daire çizecek şekilde uygulamaya
    devam ediniz. Uygulamayı tüm masaj bölgesinde yapınız.

    VÜCUDUN DİĞER BÖLGELERİNDE DE AYNI TEKNİĞİ UYGULAYINIZ
    EL EL ÜSTÜNDE EFLÖRAJ (Sıvazlama)
     Ellerinizi biri diğerinden biraz daha yukarıda olacak şekilde sırtın yan tarafına yerleştiriniz. Üste kalan elinizi
    saat yönünde geniş kavis yapacak şekilde yanda aşağı doğru, diğer elinizi de omurgaya yukarı doğru çekiniz.
    7. FRİKSİYON ( DAİRESEL HAREKETLER)
    Friksiyon, derin ve yüzeysel olmak üzere iki gruba ayrılmaktadır. Yüzeysel friksiyon
    sıvazlama tekniği ile birlikte kullanılırken, derin friksiyon yoğurma tekniği sonrasında
    kullanılır. Kaslarda meydana gelen ağrılı durumlarda, gergin bölgelerin gevşetilmesinde vb.
    başparmak ve parmak uçları ile dairesel yönde yapılan basınçlı, derin hareketlerdir. Bu
    basınç dokunun yapısını bozmamalıdır. Dairesel friksiyonlar, kas veya dokulara etkili
    oluncaya kadar uygulanır. Dokular ve kaslar üzerine bazen yatay friksiyonlar yapılmaktadır.
    Yatay friksiyonlarda eller yumuşak ve ritmik olmalıdır.
     Genel olarak Friksiyon Manipülasyonlarının Etkileri
     Deri ve deri altı dokunun hareketlenmesi ve canlandırılması,
     Kaslardaki ağrılı durumların giderilmesi,
     Bölgesel kanlanmayı artırmak, masaj yapılan kasın veya dokunun beslenmesini sağlamak,
     Sinirleri uyararak kişiye zindelik vermek,
     Deri altı sertleşmiş dokuları yumuşatmada kullanılır.
    BAŞPARMAK FRİKSİYON
     Dört parmağınız sabit, başparmak hareketi ile friksiyon uygulayınız.
    Resim 7.1 :Başparmak friksiyon Şekil 7.1 : Başparmak friksiyon
    DÖRT PARMAK FRİKSİYON
     Baş parmak sabit dört parmak hareketi ile friksiyon uygulayınız.

    BEBE MASAJI
     Sağ ve sol el kubbe şeklinde, parmak uçları ve eller açık, parmaklar bitişik el
    ayaları ile değişimli uygulama yapınız.

    AVUÇ İÇİ FRİKSİYON
    Dört parmak sabit, el ayaları ile uygulama yapınız. Tek el ve iki el değişimli uygulamaya devam ediniz.
    ZAMANI DOĞRU KULLANINIZ

    DERİN FRİKSİYONU PETRİSAJ DAN SONRA UYGULAYINIZ
    EL TARAK DERİN FRİKSİYON (Dikey ve Yatay)
     Bir elin parmaklarını, diğer elin parmakları arasından geçiriniz ve masaj
    bölgesine parmak uçlarınız (resim 7.6) ve üst elin parmak eklemleri (resim 7.7)
    ile sabit ve kaymalı uygulama yapınız.
    Resim 7.6 : El tarak parmak uçları derin friksiyon Resim 7.7 : El tarak parmak eklemleri derin friksiyon
    EL DESTEKLİ FRİKSİYON (Kuzu Kulağı)
    Bir eliniz, diğer elinizin üzerinde parmak uçları ile masaj bölgesine friksiyon uygulayınız.

    8. PETRİSAJ (YOĞURMA)
    Deri, deri altı ve kas dokularının bir elle kaldırılıp kemik üzerinde yuvarlanması ve
    serbest bırakılması şeklinde uygulanır. Ayrıca yoğurma manipülasyonu kasların kavranıp
    kaldırılmasından sonra ellerin farklı yönlere itilmesi (hamur yoğurma-çamaşır sıkma gibi)
    veya deri altı dokularının baş ve işaret parmakları arasında tutulmasıyla sağa veya sola
    oynatılarak çimdiklenir gibi yapılmasıdır. Yoğurma tekniği uygulanırken hareketler yavaş,
    yumuşak ve ritmik olmalıdır. Kas doku tamamen kavranmalı, esnetilmeli kemiğe gelince
    bırakılmalıdır. Etkili bir yoğurma tekniği için derinin ve yüzeysel dokuların
    sıkıştırılmasından kaçınılmalıdır. Uygulama aşamasında eller gevşek ve nazik olmalı,
    çalışılan bölge üzerinde eller yavaş yavaş kaydırılmalıdır. Uygulama alanının özelliğine ve
    büyüklüğüne göre yoğurmanın çeşitleri vardır.
    Genel Olarak Yoğurma Manipülasyonlarının Etkileri;
     Küçük ve dar alanlarda bölgesel kanlanmayı sağlar.
     Kaslarda dolaşımı hızlandırarak kas dokusunun beslenmesini, esnekliğini ve kuvvetini arttırır.
     Artan düzenli ve iyi kan dolaşımı sayesinde, kaslarda biriken artık, toksin
    ürünlerin ve karbondioksitin atılımını kolaylaştırır.
     Kemiğe kadar oluşan basınçlı derin yoğurma nedeniyle, kemiği saran zara
    (periost) doğru kan akışını arttırır. Bu sayede kemiğe daha çok yapısal ürün
    taşınarak kemiğin beslenmesi ve güçlenmesi sağlanır.
     Yavaş ve ritmik hareketler sakinleştirici, gevşetici etkiye sahiptir.
     Gergin kas ve kas gruplarının yumuşatılmasında kullanılır.
    Not : Masaj yapılmasında sakınca görülen, zayıf, dirençsiz, aşırı kıllı kişilere
    uygulanırken dikkat edilmelidir.
    YÜZ, AYAK, EL SIRTI, YAN BOYUN GİBİ KÜÇÜK ALANLARA TEK ELLE YOĞURMA UYGULAYINIZ
    TEK ELLE YOĞURMA

     Kas dokusunu başparmak ve diğer parmaklar arasına alınız, tek elle yoğurarak kas boyunca işleme devam
    ediniz. Kas başlangıcına dönerken yüzeysel sıvazlama uygulaması yapınız.
    Şekil 8.1: Tek elle yoğurma tekniği
    ÇİFT ELLE YOĞURMA
     Kas boyunca aralıklı, basınçlı ritmik kaydırma işlemini uygulayınız.
     Ellerinizle kası tutarak yoğurma işlemi yapınız ve ilgili kas dokuyu ellerinizle
    ters yönde çamaşır sıkar gibi ‘S’ şekline getiriniz.

    ÇİFT ELLE YOĞURMA TEKNİĞİNİ GENİŞ ALANLARA UYGULAYINIZ.
    PARMAKLA YOĞURMA

     Parmak uçlarınızla kas ve kemiğe bastırarak dairesel hareketler uygulayınız.
    Şekil 8.2 :Parmakla yoğurma tekniği
    YÜZ, AYAK, EL SIRTI, YAN BOYUN GİBİ KÜÇÜK ALANA UYGULAYINIZ
    DÜZ ELLE YOĞURMA

     Yoğurmanın yapılamayacağı ince kas tabakaları üzerine, basıncı azaltılarak
    yoğurma tekniğini uygulayınız.
    EZEREK YOĞURMA
     Bu manipülasyonda kaslara veya masaj uygulanan ilgili dokuya basıncı artırarak yoğurma tekniğini uygulayınız.
    DAİRESEL YOĞURMA
     Ellerinizin iç kısmı ve parmakların etli kısımları İle kemiğe bastırarak kuvvetli ve etkili dairesel hareketler uygulayınız.

    DAİRESEL YOĞURMA İLE KEMİĞİ SARAN ZARA DOĞRU KAN DOLAŞIMINI ARTIRACAKSINIZ
    CANLANDIRICI ETKİ YARATMAK İÇİN SERT VE DERİN UYGULAMA YAPINIZ
    RAHATLATICI VE GEVŞETİCİ ETKİ YARATMAK İÇİ KASLAR YÖNÜNDE YAVAŞ VE RİTMİK HAREKETLER YAPINIZ.

    ÜTÜLEME (IRONING)
     Geniş olan uygulama alanına, iki elinizi birbirinin üzerine gelecek şekilde yerleştiriniz.
     Tüm vücut ağırlığınızı kullanarak ellerinizi kaydırmak suretiyle kas boyunca ileri doğru, yavaş yavaş harekete devam ediniz..
    Şekil 8.4: Ütüleme tekniği
    YAVAŞ HAREKET EDİNİZ.
    YUVARLAMA (ROLLİNG)

     Kasları baş parmak ve diğer parmaklarınız arasında sert bir şekilde tutunuz.
     Kasları ileriye doğru nazikçe yuvarlayınız.
    Şekil 8.5: Yuvarlama tekniği
    NAZİK OLUNUZ
    TOPLAMA (PİNCİNG)

    Masaj yapılacak alana göre uygulamanızı tek veya çift elle yapabilirsiniz.
    Kasları, başparmak ve işaret parmağınız ile sıkıştırarak kavrayınız ve bırakınız.

    HAREKETLERİNİZİN YUMUŞAK VE RİTMİK OLMASINA DİKKAT EDİNİZ.
    9. PRESYON ( BASKILAMA)

    Presyon, baskı anlamına gelir. Masaj yapılan bölgeye parmak uçları, el ayaları ve el
    sırtı ile yapılan basınç hareketleridir. Presyon tekniği bölgesel ve kayıcı olabilir. Kayıcı
    presyon; geniş alanlarda, elin sırt bölgeleri ile uygulanır. Parmakla presyon uygulandığında
    kaslarda kramp çözülür. Ayrıca parmakla yapılan presyon, sinirlerin iletim gücünü düzene
    sokarak ağrıların giderilmesine yardımcı olur.
     Genel Olarak Presyon Manipülasyonlarının Etkileri
     Deri altı depolanmış yağları parçalar,
     Dokuları sıkılaştırır,
     Dokularda rahatlama sağlar.
    AVUÇ İÇİ KARŞIYA KESME
     Ellerinizi biri diğerinin önünde ve aynı yöne bakacak şekilde masaj alanına yerleştiriniz.
     Öndeki eliniz ile karşı taraftan çekme işlemi yaparken, diğer elle de karşıya doğru iterek kesme uygulayınız.
    KALBE DOĞRU HAREKET EDİNİZ.

    ÇAPRAZ KESMELER
     Ellerinizi çapraz olacak şekilde masaj alanına yerleştiriniz. Çapraz kesme uygulayınız.
    Resim 9.2: Çapraz kesme Resim 9.3: Çapraz kesme
    MESLEĞİNİZLE İLGİLİ KURALLARA UYDUNUZ
    ELLERİN SIRTIYLA PRESYON

     İki elinizin sırtını yan yana gelecek şekilde bele yerleştiriniz. Belden yukarıya
    omuza kadar presyon tekniğini uygulayınız. el sırtıyla fırçalama işlemi uygulayarak başlangıç noktasına dönünüz.
    Resim 9.4 : El sırtı presyon Resim 9.5 : El sırtı presyon
    BAŞ KISMA GECEREK EL SIRTI PRESYON
     Ellerinizin sırtını boyun kısmında birleştirerek, omurgayı takip edecek şekilde
    bele kadar presyon uygulayınız. Bele geldiğinizde ellerinizi açarak yanlara kaydırınız.

    10. PERKÜSYON (VURMA )
    Genel anlamda vurma, çarpma, baltalama ve darbe anlamına gelen manüplasyondur.
    Ellerle deri üzerine ritmik vurma hareketleri uygulanır.
     Genel Olarak Perküsyon Manipülasyonlarının Etkileri
     Kan dolaşımını hızlandırır.
     Psikolojik rahatlama sağlar
     Kasları güçlendirir.
    BOULTİNG ( Yumruklama )
     Ellerinizi yumruk yaparak masaj bölgesini hızlı ve ritmik hareketlerle yatay ve dikey yumruklayınız.
    Resim 10.1 : Yumruklama Şekil 10.1 : Yumruklama
    HIZLI VURUNUZ.
    HAŞMAN ( Baltalama-El kenarı vuruş )
    Elleriniz oldukça gevşek, parmaklarınız hafifçe açık, el deriye dik olacak şekilde dirseğin hareketiyle vuruşlarınızı yapınız.
    DİRSEK HAREKETİYLE VURUŞ YAPINIZ.
    TAPOTMEN (Baskılı vuruş )
     Masaj alanına sağ ve sol ellerinizi kubbe şeklinde yerleştiriniz.
     Bileklerinizden hareket ettirerek avuç içinde sıkışan havayla birlikte ritmik ve hızlı vuruşlar uygulayınız.
    Şekil 10.3 : Darbeleme tekniği
    RİTMİK VE HIZLI VURUŞLAR UYGULAYINIZ.
    KLAKMAN (avuç içi sesli vuruş )
     Ellerinizi, parmak uçları deri üzerinde, bir el diğerini destekler şekilde masaj alanına koyunuz.
     Avuç içini aşağı ve yukarı hareket ettirerek deri üzerinde belirli aralıklarla vurma çarpma hareketi uygulayınız.

    11. VİBRASYON (TİTREME)
    Tüm el veya parmak uçlarının yardımıyla yapılan manipülasyondur. Eller, masaj
    yapılacak cilt yüzeyine konur; omuzdan ve dirsekten çok hızlı hareketlerle titreşim
    sağlanarak eller sabit veya doku üzerinde kaydırılarak uygulamaya devam edilir.
    Vibrasyon uygulamaları rahatlatıcı, gergin kasları gevşetici, karın içi organlardaki
    şişkinliği giderici etkiye sahiptir. Aynı zamanda sert olan vibrasyonlar uyarıcı ve zindelik
    kazandırıcıdır. Titretme manipülasyonlarının içinde sarsma tekniği, masaj yapılan bölgenin
    yukarı aşağı, içe dışa veya bir yandan diğer bir yana hareket ettirilmesidir.
     Genel Olarak Vibrasyon Manipülasyonlarının Etkileri
     Tüm vücut kaslarında oluşan aşırı gerginliği azaltmak,
     Vücutta belirli bir kas grubu (kol,bacak vb.) gücünü ve hareket etkinliğini
    kaybedip çalışamadığında, uyarıcı etki sağlayarak akciğer ve
    karaciğerlerde biriken mukoza iltihaplarını gevşetir ve vücuttan atılımını sağlar.
    VİBRASYON (Titretme)
     Ellerinizi masaj yapılacak cilt yüzeyine koyunuz.
     Omuzdan ve dirsekten çok hızlı hareketlerle titreşim sağlayarak ellerinizi sabit uygulama yapınız.
     Ellerinizi doku üzerinde kaydırarak uygulamaya devam ediniz.


  5. 09.Ocak.2016, 11:00
    3
    Misafir

    Cevap: Felçlilere masaj nasıl yapılır

    Diplomalı 15 yıllık deneyimli Masör Güven 5 yıl istanbul geneli felçlilere ve engellilere yönelik terapiler uygulamaktayım. Güvenle güvenebilirsiniz. SAğlıklı bir insana yapılan masajla engelli ve felçlilere göre fark göstermektedir. masajdan daha çok motivasyonla uygulama sağlanmalıdır.


  6. 09.Ocak.2016, 11:00
    3
    Kayıtsız Üye - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Kayıtsız Üye
    Misafir
    Diplomalı 15 yıllık deneyimli Masör Güven 5 yıl istanbul geneli felçlilere ve engellilere yönelik terapiler uygulamaktayım. Güvenle güvenebilirsiniz. SAğlıklı bir insana yapılan masajla engelli ve felçlilere göre fark göstermektedir. masajdan daha çok motivasyonla uygulama sağlanmalıdır.


  7. 01.Mayıs.2017, 19:31
    4
    Misafir

    Yorum: Felçlilere masaj nasıl yapılır

    16 yıldır hastalara masaj ve 3 yıldır manuel terapi uygulamaları yapıyorum. Meslektaşıma katıyor motivasyonun etkisi çok önemli. Felçli hasaya ilgili olduğunu hissettirmeli , iyileşebileceğine dair onun kendine olan inancını artırmaya yönelik yaklaşımlarda bulunmalıyız.


  8. 01.Mayıs.2017, 19:31
    4
    Kayıtsız Üye - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Kayıtsız Üye
    Misafir
    16 yıldır hastalara masaj ve 3 yıldır manuel terapi uygulamaları yapıyorum. Meslektaşıma katıyor motivasyonun etkisi çok önemli. Felçli hasaya ilgili olduğunu hissettirmeli , iyileşebileceğine dair onun kendine olan inancını artırmaya yönelik yaklaşımlarda bulunmalıyız.





+ Yorum Gönder