Konusunu Oylayın.: Profosyenel ayak masajı nasıl yapılır Video

5 üzerinden 5.00 | Toplam : 1 kişi
Profosyenel ayak masajı nasıl yapılır Video
  1. 17.Ağustos.2013, 17:15
    1
    Misafir

    Profosyenel ayak masajı nasıl yapılır Video






    Profosyenel ayak masajı nasıl yapılır Video Mumsema Profosyenel ayak masajı nasıl yapılır Video

    Arkadaşlar Profesyonel bir şekilde ayak masajı nasıl olur Profesyonel ayak masajında ne tür mazemeleri kullanılır kısaca açıklar mısınız ?


  2. 17.Ağustos.2013, 17:15
    1
    Kayıtsız Üye - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Kayıtsız Üye
    Misafir



    Profosyenel ayak masajı nasıl yapılır Video

    Arkadaşlar Profesyonel bir şekilde ayak masajı nasıl olur Profesyonel ayak masajında ne tür mazemeleri kullanılır kısaca açıklar mısınız ?


    Benzer Konular

    - Ayak masajı, ense masajı, baş masajı nasıl yapılır?

    - Ayak masajı nasıl yapılır?

    - Rahatlatıcı Ayak Masajı Nasıl Yapılır?

    - Doğru Ayak Masajı Nasıl Yapılır?

    - Bebek Ayak Masajı nasıl yapılır?

  3. 17.Ağustos.2013, 21:33
    2
    find
    Devamlı Üye

    Profili:
    Üyelik Tarihi: 23.Mayıs.2007
    Üye No: 802
    Mesaj Sayısı: 732
    Rep Derecesi:
    Tecrübe Puanı: 9

    Cevap: Profosyenel ayak masajı nasıl yapılır Video




    Profosyenel Nasıl Ayak Masajı Yapılır?


    Nasıl Ayak Masajı Yapılır? Bir kadının kalbine giden yol ayağından geçer. Kimileri fikri iğrenç buluyor olabilir. Fakat hakiki ayak masajı erbapları kendisine hayran kadın ordusu ile çevrelenir.

    1- Bir leğen ılık su doldurup hedefteki ayakları 10 dakika ılık suda bekletin. Suya aromalı yağlar veya aynı şekilde kokulu banyo tuzuda ekleyebilirsiniz. 10 dakika sonra masaja başlamak için hazırlık yapmadan önce ayakları iyice kurulayın.

    2- Ellerinize krem veya masaj yağı sürün. Ayak parmaklarından topuğa doğru ovarak ilerleyin. Sonra topuğu önce nazik sonra da biraz daha sert hareketlerle ovun. Baş ve işaret parmaklarınızla ayak tabanını dairesel hareketlerle ovun. Topuğa tabana daha fazla basınç uygulayın. Ayağın üst kısmından başlayıp alt kısmına doğru dairesel hareketlerle ilerleyin.

    3- Bir elinizle ayağı tutarken diğeriyle ayağı bilekten sonra da parmak altındaki tümseklerden nazikçe yana çevirin. Bunu beş kez tekrarlayın. Bir elinizle ayağı tutup, diğerini yumruk yaparak ayak tabanını yoğurun.

    4- Bir elinizle ayağı sıkıca tutup diğer elinizin yanıyla tabana vurun. Bu hareket çabuk ve hafif yapılmalı. Bu yüzden de elleriniz gevşek ve esnek olmak zorunda. Ardından ayak tabanına kesme hareketleri uygulamak için iki elinizi birden kullanın. Hızlıca yapmanız gereken bu hareketler canlandırıcı ve uyarıcı bir etkiye sahip.


  4. 17.Ağustos.2013, 21:33
    2
    Devamlı Üye



    Profosyenel Nasıl Ayak Masajı Yapılır?


    Nasıl Ayak Masajı Yapılır? Bir kadının kalbine giden yol ayağından geçer. Kimileri fikri iğrenç buluyor olabilir. Fakat hakiki ayak masajı erbapları kendisine hayran kadın ordusu ile çevrelenir.

    1- Bir leğen ılık su doldurup hedefteki ayakları 10 dakika ılık suda bekletin. Suya aromalı yağlar veya aynı şekilde kokulu banyo tuzuda ekleyebilirsiniz. 10 dakika sonra masaja başlamak için hazırlık yapmadan önce ayakları iyice kurulayın.

    2- Ellerinize krem veya masaj yağı sürün. Ayak parmaklarından topuğa doğru ovarak ilerleyin. Sonra topuğu önce nazik sonra da biraz daha sert hareketlerle ovun. Baş ve işaret parmaklarınızla ayak tabanını dairesel hareketlerle ovun. Topuğa tabana daha fazla basınç uygulayın. Ayağın üst kısmından başlayıp alt kısmına doğru dairesel hareketlerle ilerleyin.

    3- Bir elinizle ayağı tutarken diğeriyle ayağı bilekten sonra da parmak altındaki tümseklerden nazikçe yana çevirin. Bunu beş kez tekrarlayın. Bir elinizle ayağı tutup, diğerini yumruk yaparak ayak tabanını yoğurun.

    4- Bir elinizle ayağı sıkıca tutup diğer elinizin yanıyla tabana vurun. Bu hareket çabuk ve hafif yapılmalı. Bu yüzden de elleriniz gevşek ve esnek olmak zorunda. Ardından ayak tabanına kesme hareketleri uygulamak için iki elinizi birden kullanın. Hızlıca yapmanız gereken bu hareketler canlandırıcı ve uyarıcı bir etkiye sahip.


  5. 24.Kasım.2015, 18:16
    3
    Sumame
    Tombik Ammo

    Profili:
    Üyelik Tarihi: 30.Mart.2009
    Üye No: 47625
    Mesaj Sayısı: 1,056
    Rep Derecesi:
    Tecrübe Puanı: 11
    Yaş: 22

    Cevap: Profosyenel ayak masajı nasıl yapılır Video

    ayak masajı önce ayak ayak kremi sürerek ayağa nazikçe ovulur


  6. 24.Kasım.2015, 18:16
    3
    Tombik Ammo
    ayak masajı önce ayak ayak kremi sürerek ayağa nazikçe ovulur





+ Yorum Gönder