Konusunu Oylayın.: Gülük zaman tanzimi tablo

5 üzerinden 5.00 | Toplam : 1 kişi
Gülük zaman tanzimi tablo
  1. 18.Kasım.2009, 15:52
    1
    Misafir

    Gülük zaman tanzimi tablo






    Gülük zaman tanzimi tablo Mumsema Gülük zaman tanzimi tablo


  2. 18.Kasım.2009, 15:52
    1
    Kayıtsız Üye - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Kayıtsız Üye
    Misafir
  3. 07.Eylül.2014, 20:06
    2
    NuN
    Üye

    Profili:
    NuN
    Üyelik Tarihi: 16.Ağustos.2007
    Üye No: 1953
    Mesaj Sayısı: 2,081
    Rep Derecesi:
    Tecrübe Puanı: 10

    Cevap: Gülük zaman tanzimi tablo




    Zaman planlaması nasıl yapılır?

    Zamanı verimli kullanmak hem beden, hem zihin sağlığımız için çok önemli. Peki, zaman planlaması nasıl yapılır?


    “Yapmanız gereken veya yapmak istediğiniz o kadar çok iş var ki… Ve bir o kadar az zaman…” Günümüzün hızla gelişen şartları bu durumu iyice sık hissettirir hale getirdi. Bu nedenle ajandasız bir düzen ve plansız bir hayat düşünülemez oldu. Pudra.com olarak zamanı doğru değerlendirme konusunda sıkıntı yaşayanlar için adım adım bir rehber hazırlamak istedik. Eminiz, bu yazıyı okuduktan ve burada yazanları uyguladıktan sonra hem zihniniz rahatlayacak, hem kendiniz motive olacaksınız!

    Bugünün işini yarına bırakmamak

    Eylemlerimiz “yapmak istediklerimiz” ve “yapmamız gerekenler” olarak ikiye ayrılırlar. Ve bu bir gerçek ki; her zaman için, yapmak zorunda olduklarımız, ertelediklerimiz haline dönüşür. Bugünün işini yarına bırakmak, ertelemek, geciktirmek, oyalanmak; tüm bunlar, zamanı dengelemenin ve planlamanın en büyük engelleridir. Aynı zamanda zihninizde sonlandırılmamış işler olarak karmaşıklık, kirlilik de yaratacaklardır. Bu nedenle yapmayı çok istemesek de, yapmamız gereken bu işleri zamanında halletmeniz zamanı doğru değerlendirmeniz açısından iyi olacaktır.

    İşleri zamanında halletmenin verdiği huzur

    Günün sonunda, yapmanız gereken ve yapmak istediğiniz işleri nasıl da hallettiğinizi bir düşünün. Kendinizi nasıl da iyi hissedeceksiniz. Az önce bahsettiğimiz sonlandırılmamış işlerin yarattığı zihin karmaşıklığının tam tersinden; yani bomboş, rahat bir zihinden bahsediyoruz. Böylece bu tertemiz zihinle bir sonraki işlerimiz daha kolay planlayıp, daha düzenli bir şekilde halledebiliriz. Anlayacağınız; bir işinizi ertelememeniz, öbür işlerinizin yolunda gitmesini etkileyecek kadar önemlidir.

    İlk adım: Önem sırasına göre denge

    Yapacağımız işleri planlarken dikkat etmemiz gereken bir konu da ‘denge’dir. Bu dengeleri planlarken de günlük hayatımızın 7 önemli alanını göz önünde bulundurmak gerekiyor:
    •İş
    •Aile
    •Sosyal yaşam
    •Yemek
    •Egzersiz ve fiziksel aktivite
    •Hobiler
    •Dinlenmek ve uyumak

    Bu 7 alanın her biri hayatımıza denge kurmak açısından oldukça önemlidir. Burada yapmamız gereken, her alan için ne kadar zaman ayırmamız gerektiğini önem açısından planlamaktır. Bir günde sadece 24 saat var. Ve bu 24 saatin 14 saatini işte geçirirsek, diğer yapmamız gereken işlerin tümü için oldukça az bir zaman kalmış oluyor. Bu durum da zihin ve beden sağlığımıza tahmin edebileceğinizden çok daha fazla zarar veriyor. Dolayısıyla kalemi kağıdı alıp, önem sırasına göre; ama bir yandan da sağlıklı dengelenmiş planınıza bir an önce başlamanızı öneririz!

    İkinci adım: Zamanı yönetmeye nereden başlamalı?
    •Denge: Az önce bahsettiğimiz dengelemenin zamanı yönetmenin ilk kuralı olduğunu unutmayın.
    •Öncelikleri belirleyin: Sizin için neyin önemli olduğunu belirlemek, zamanı yönetebilme açısından atacağınız önemli bir adımdır.
    •Ajandanıza not alın: Yazmak, not etmek; zamanı planlamanın önemli bir parçası. Yapmanız gereken her şeyi ajandanıza not almanız hem hiçbir şeyi atlamamanızı sağlayacak, hem zihin karışıklığını önleyecek, hem de doğru plan yapmanızı kolaylaştıracaktır.
    •Kısa, orta ve uzun vadeli hedefler: Hedeflerinizi bu üç kategoriye ayırmanız oldukça önemli. Uzun vadeli işlerinizi aceleye getirmeyip, önceliği kısa vadeli işlerinize vermek; bu şekilde bir zaman planlaması yapmak oldukça sağlıklı olacaktır.
    •Limitlerinizi bilin: “Hayır” demeyi bilin. Yani size verilen bir işi -eğer bunu yapmaya vaktiniz yoksa- şu an yapamayacağınızı söylemek sizin hakkınız… Limitlerinize göre zamanı kullanmaya önem verin.
    •Sadeleşin: Bruno Munari’nin güzel bir sözünü hatırlatalım: “İlerleme sadeleştirme ile mümkündür, karmaşıklaştırma ile değil.” Yaşam tarzınızı, evinizi, alışkanlıklarınızı, sorumluluklarınızı, çevrenizi; kısacası yaşamınızı biraz sadeleştirin. Bunun için tüyolarımızı buradan okuyabilirsiniz.
    •Gözünüz saatte olsun: İşimiz varken zamanın ne kadar hızlı akıp gittiğinin hepimiz farkındayızdır. Bu nedenle akan zamanın farkında olmak ve geçen saatlere hakim olmak açısından gözünüz mutlaka saatte olsun.
    •Ara verin: Zamanınızı işlerinize göre planlarken mutlaka kendinize kısa aralar da verin! Bu molalar özellikle zihin sağlığımız açısından oldukça önemlidir. İşlerinizin arasında uzun zamandır ihmal ettiğiniz bir arkadaşınızı arayabilir veya yalnız başınıza kısa bir yürüyüşe çıkabilirsiniz. Kendinize vakit ayırın yazımızı mutlaka okuyun!
    •Düşünmeye zaman ayırın: Her akşam yatmadan önce o gün hallettiğiniz işleri düşünün ve bundan duyduğunuz rahatlamayı hissedin. Bu düşünme sizi rahatlattığı gibi, ertesi güne de motive edecektir.
    •Yarın yepyeni bir gün: İşler planladığınız gibi gitmedi ve bugün halletmeniz gereken bir işi halledemediniz. Kendinizi bu konuda sıkmayın ve hemen yarının yepyeni bir gün olduğunu kendinize hatırlatın. Ertesi günkü planınıza bu işinizi yerleştirip, bu sıkıntıyı aklınızdan atın.


  4. 07.Eylül.2014, 20:06
    2
    NuN - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    NuN
    Üye



    Zaman planlaması nasıl yapılır?

    Zamanı verimli kullanmak hem beden, hem zihin sağlığımız için çok önemli. Peki, zaman planlaması nasıl yapılır?


    “Yapmanız gereken veya yapmak istediğiniz o kadar çok iş var ki… Ve bir o kadar az zaman…” Günümüzün hızla gelişen şartları bu durumu iyice sık hissettirir hale getirdi. Bu nedenle ajandasız bir düzen ve plansız bir hayat düşünülemez oldu. Pudra.com olarak zamanı doğru değerlendirme konusunda sıkıntı yaşayanlar için adım adım bir rehber hazırlamak istedik. Eminiz, bu yazıyı okuduktan ve burada yazanları uyguladıktan sonra hem zihniniz rahatlayacak, hem kendiniz motive olacaksınız!

    Bugünün işini yarına bırakmamak

    Eylemlerimiz “yapmak istediklerimiz” ve “yapmamız gerekenler” olarak ikiye ayrılırlar. Ve bu bir gerçek ki; her zaman için, yapmak zorunda olduklarımız, ertelediklerimiz haline dönüşür. Bugünün işini yarına bırakmak, ertelemek, geciktirmek, oyalanmak; tüm bunlar, zamanı dengelemenin ve planlamanın en büyük engelleridir. Aynı zamanda zihninizde sonlandırılmamış işler olarak karmaşıklık, kirlilik de yaratacaklardır. Bu nedenle yapmayı çok istemesek de, yapmamız gereken bu işleri zamanında halletmeniz zamanı doğru değerlendirmeniz açısından iyi olacaktır.

    İşleri zamanında halletmenin verdiği huzur

    Günün sonunda, yapmanız gereken ve yapmak istediğiniz işleri nasıl da hallettiğinizi bir düşünün. Kendinizi nasıl da iyi hissedeceksiniz. Az önce bahsettiğimiz sonlandırılmamış işlerin yarattığı zihin karmaşıklığının tam tersinden; yani bomboş, rahat bir zihinden bahsediyoruz. Böylece bu tertemiz zihinle bir sonraki işlerimiz daha kolay planlayıp, daha düzenli bir şekilde halledebiliriz. Anlayacağınız; bir işinizi ertelememeniz, öbür işlerinizin yolunda gitmesini etkileyecek kadar önemlidir.

    İlk adım: Önem sırasına göre denge

    Yapacağımız işleri planlarken dikkat etmemiz gereken bir konu da ‘denge’dir. Bu dengeleri planlarken de günlük hayatımızın 7 önemli alanını göz önünde bulundurmak gerekiyor:
    •İş
    •Aile
    •Sosyal yaşam
    •Yemek
    •Egzersiz ve fiziksel aktivite
    •Hobiler
    •Dinlenmek ve uyumak

    Bu 7 alanın her biri hayatımıza denge kurmak açısından oldukça önemlidir. Burada yapmamız gereken, her alan için ne kadar zaman ayırmamız gerektiğini önem açısından planlamaktır. Bir günde sadece 24 saat var. Ve bu 24 saatin 14 saatini işte geçirirsek, diğer yapmamız gereken işlerin tümü için oldukça az bir zaman kalmış oluyor. Bu durum da zihin ve beden sağlığımıza tahmin edebileceğinizden çok daha fazla zarar veriyor. Dolayısıyla kalemi kağıdı alıp, önem sırasına göre; ama bir yandan da sağlıklı dengelenmiş planınıza bir an önce başlamanızı öneririz!

    İkinci adım: Zamanı yönetmeye nereden başlamalı?
    •Denge: Az önce bahsettiğimiz dengelemenin zamanı yönetmenin ilk kuralı olduğunu unutmayın.
    •Öncelikleri belirleyin: Sizin için neyin önemli olduğunu belirlemek, zamanı yönetebilme açısından atacağınız önemli bir adımdır.
    •Ajandanıza not alın: Yazmak, not etmek; zamanı planlamanın önemli bir parçası. Yapmanız gereken her şeyi ajandanıza not almanız hem hiçbir şeyi atlamamanızı sağlayacak, hem zihin karışıklığını önleyecek, hem de doğru plan yapmanızı kolaylaştıracaktır.
    •Kısa, orta ve uzun vadeli hedefler: Hedeflerinizi bu üç kategoriye ayırmanız oldukça önemli. Uzun vadeli işlerinizi aceleye getirmeyip, önceliği kısa vadeli işlerinize vermek; bu şekilde bir zaman planlaması yapmak oldukça sağlıklı olacaktır.
    •Limitlerinizi bilin: “Hayır” demeyi bilin. Yani size verilen bir işi -eğer bunu yapmaya vaktiniz yoksa- şu an yapamayacağınızı söylemek sizin hakkınız… Limitlerinize göre zamanı kullanmaya önem verin.
    •Sadeleşin: Bruno Munari’nin güzel bir sözünü hatırlatalım: “İlerleme sadeleştirme ile mümkündür, karmaşıklaştırma ile değil.” Yaşam tarzınızı, evinizi, alışkanlıklarınızı, sorumluluklarınızı, çevrenizi; kısacası yaşamınızı biraz sadeleştirin. Bunun için tüyolarımızı buradan okuyabilirsiniz.
    •Gözünüz saatte olsun: İşimiz varken zamanın ne kadar hızlı akıp gittiğinin hepimiz farkındayızdır. Bu nedenle akan zamanın farkında olmak ve geçen saatlere hakim olmak açısından gözünüz mutlaka saatte olsun.
    •Ara verin: Zamanınızı işlerinize göre planlarken mutlaka kendinize kısa aralar da verin! Bu molalar özellikle zihin sağlığımız açısından oldukça önemlidir. İşlerinizin arasında uzun zamandır ihmal ettiğiniz bir arkadaşınızı arayabilir veya yalnız başınıza kısa bir yürüyüşe çıkabilirsiniz. Kendinize vakit ayırın yazımızı mutlaka okuyun!
    •Düşünmeye zaman ayırın: Her akşam yatmadan önce o gün hallettiğiniz işleri düşünün ve bundan duyduğunuz rahatlamayı hissedin. Bu düşünme sizi rahatlattığı gibi, ertesi güne de motive edecektir.
    •Yarın yepyeni bir gün: İşler planladığınız gibi gitmedi ve bugün halletmeniz gereken bir işi halledemediniz. Kendinizi bu konuda sıkmayın ve hemen yarının yepyeni bir gün olduğunu kendinize hatırlatın. Ertesi günkü planınıza bu işinizi yerleştirip, bu sıkıntıyı aklınızdan atın.


  5. 07.Eylül.2014, 20:09
    3
    NuN
    Üye

    Profili:
    NuN
    Üyelik Tarihi: 16.Ağustos.2007
    Üye No: 1953
    Mesaj Sayısı: 2,081
    Rep Derecesi:
    Tecrübe Puanı: 10

    Cevap: Gülük zaman tanzimi tablo

    zaman tanzimi, günlük örnekleri

    Zaman planlaması nasıl yapılır?


    Aslında zamanı planlayabilmek, eski alışkanlıkları değiştirmek anlamına geliyor. Alışkanlıklarımızı
    değiştirmek ise, öncelikle bu konuda istekli olmamızı gerektiriyor.



    Zamanı Etkili Kullanma Teknikleri

    Amaç Belirleme :Yaşamımızda büyük amaçlarımız….

    Yaşamımızda büyük amaçlarımız olabileceği gibi, kısa vadede gerçekleşecek günlük amaçlarımız olabilir.

    “Okulumu bitirmek istiyorum.”

    “Kariyerimi geliştirmek isityorum.”

    “Aileme daha yakın olmak istiyorum.”

    - Amaçların belirgin olması gerekir. Amaçlarınızı olumlu kelimelerle ifade edin.

    - Amaçlarınızı belirlerken neyi kastettiğinizi açık ve net bir biçimde ifade edin. Örn: Amacınız “büyük adam olmaksa” size göre bunun ölçütü nedir? Adını koymak gerekir.

    - Amaçlarımız ölçülebilir olmalıdır. amaçlarınız doğrultusunda ne yaptığınızı, daha neler yapmanız gerektiğini, başka yollar olup olmadığını da gözden geçirmek gerekir.

    - Amaçlarınız uygulanabilir olmalıdır. gerçekçi olmayan hedefler, zaman yönetiminin en büyük düşmanı olan erteleme davranışını beraberinde getirir.

    - Amaçları uygularken zaman sınırı koymak gerekir. “Bu sene bitiririm.” yerine “Mayıs’ta bitirmiş olacağım” ya da “Perşembe günü raporu bitirip, teslim edeceğim.” gibi.

    - Amaçlarınız yapmaya değer olmalıdır.

    - Amaçlarınız gelişim ve değişiminize olanak sağlamalıdır.

    Öncelikleri Belirleme :

    Önceliklerimizi belirleyen bizim değer sistemimizdir. Kimi zaman ailemiz, kimi zaman da işimiz/okulumuz önceliklidir. Öncelikleri düzenleme konusunda çok kesin yöntemler yoktur, ancak, yapılacak işler listemizdeki işleri;

    - Yapılması gereken acil işler

    - Yapılması gereken önemli işler

    - Yapılması gereken önemli ve acil işler

    olarak kategorize edebiliriz.

    Önceliklerimizi, genellikle aciliyetine göre belirleme eğilimindeyizdir. Bunun anlamı ise, çabuk ve kolay sorunların daha önce ele alınması, yaparken de hayatımızı gerçekten değiştirebilecek önemli görev ve etkinliklerin gözden kaçırılmasıdır. Öncelik belirlerken hem acilliğe, hem de öneme dikkat etmek gerekir.

    - “Eğer bu işle uğraşmaktan tümüyle vazgeçersem ne kaybederim?”

    - “Bu işi (yerine sizin için daha önemli başka bir iş koymak koşuluyla) daha ileri bir tarihe erteleyebilir miyim?”

    - “Ben şu anda bu işi önemli olduğu için mi yapıyorum?” gibi soruların yanıtları, uğraşmakta olduğumuz işin önemli olup olmadığını gösterecek ipuçlarıdır.

    Uzun ve Kısa Vadeli Planlar Yapma:

    Amaç ve öncelikler belirlendikten sonra yapılacak bir planlama, amaçlarımızın gerçekleştirilmesine yardımcı olacaktır.

    Planlama, belirlenen hedeflere ulaşmanın kim, ne, nasıl, ne zaman bölümüdür.



    Uzun vadeli planlama; Yıllık bir ajanda edinilerek planlanan işlerin bitiş tarihleri bu ajanda da yer almalıdır. Plan yapmada ilk somut adım budur. Kısa vadeli planlama: haftalık planlar ve günlük planlardır. Uzun vadedeki planımıza uygun olmalıdır.

    Gerçekçi ve esnek bir plan yapmadan önce haftalık ve günlük rutinimizi tanımamız, değerlendirmemiz ve yapmamız gerekenleri not etmemiz gerekir. Bu planlarda acil işlerimiz, önemli işlerimiz göz önünde bulundurulmalıdır.

    Uzun vadeli hedeflerimiz için önemli işler kişisel gelişimimize katkıda bulunacak etkinlikler, rutin işlerimiz vb. yer almalıdır.

    Plan yaparken :

    • Daha verimli çalışabileceğimiz, üretken olduğumuz saatleri önemli işlere ayırmaya,

    • Günü ayrıntılı planmaya, ancak beklenmeyen durumlar için esnek olmaya,

    • Başlama zamanlarına sadık olmaya,

    • Planımızı gerçekleştirebilmek için çevremizdekilere gerektiğinde “Hayır” diyebilmeye,

    • Her sabah, kendimize 10-15 dk’lık planlama zamanı ayırmaya ve küçük notlar alabileceğimiz bir ajanda edinmeye,

    • Günü hep olumlu biçimde tamamlamaya,

    • Gerçekçi plan hazırlamaya ve günlük planın esiri olmamaya,

    • Ödüllendirici olmaya, (planımızı gerçekleştirdiğimizde kendimizi takdir edebilmeliyiz.)

    • Değerlendirme yapmaya (planımı uygulayabildim mi, yolunda gitmeyen neydi, neleri yeniden düzenlemeliyim gibi) dikkat etmek gerekir.

    Zamanı Etkili Kullanmayı Kolaylaştıran İpuçları;

    • Teknoloji kullanımı. (E-mail, telefon gibi teknolojilerin yerinde kullanımı, uzun banka kuyruklarını engellemek için otomatik ödeme vb.)

    • Takvimli ajanda kullanarak, kişisel gelişimimiz için etkili olacak etkinlikleri not etmek ve böylece unutmamak,

    • Yapılacaklar listesi, alış veriş listesi gibi günlük listeler oluşturmak. Böylece unutulabilecek ya da gözden kaçırılabilecek durumlara meydan vermemek,

    • Sabah günü planlamak için, gece ise günü değerlendirmek (olumlu değerlendirmek, başarabildiklerimiz üzerinde durmak koşuluyla) için kısa bir süre ayırmak,

    • Toplu taşıma araçlarında ya da kuyruklarda yapabileceklerimizi yanımızda bulundurmak,

    • Bizim dışımızda başkalarının yapabileceği işlerimiz için yardım almak, iş bölümü yapmak bize yardımcı olabilir.


  6. 07.Eylül.2014, 20:09
    3
    NuN - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    NuN
    Üye
    zaman tanzimi, günlük örnekleri

    Zaman planlaması nasıl yapılır?


    Aslında zamanı planlayabilmek, eski alışkanlıkları değiştirmek anlamına geliyor. Alışkanlıklarımızı
    değiştirmek ise, öncelikle bu konuda istekli olmamızı gerektiriyor.



    Zamanı Etkili Kullanma Teknikleri

    Amaç Belirleme :Yaşamımızda büyük amaçlarımız….

    Yaşamımızda büyük amaçlarımız olabileceği gibi, kısa vadede gerçekleşecek günlük amaçlarımız olabilir.

    “Okulumu bitirmek istiyorum.”

    “Kariyerimi geliştirmek isityorum.”

    “Aileme daha yakın olmak istiyorum.”

    - Amaçların belirgin olması gerekir. Amaçlarınızı olumlu kelimelerle ifade edin.

    - Amaçlarınızı belirlerken neyi kastettiğinizi açık ve net bir biçimde ifade edin. Örn: Amacınız “büyük adam olmaksa” size göre bunun ölçütü nedir? Adını koymak gerekir.

    - Amaçlarımız ölçülebilir olmalıdır. amaçlarınız doğrultusunda ne yaptığınızı, daha neler yapmanız gerektiğini, başka yollar olup olmadığını da gözden geçirmek gerekir.

    - Amaçlarınız uygulanabilir olmalıdır. gerçekçi olmayan hedefler, zaman yönetiminin en büyük düşmanı olan erteleme davranışını beraberinde getirir.

    - Amaçları uygularken zaman sınırı koymak gerekir. “Bu sene bitiririm.” yerine “Mayıs’ta bitirmiş olacağım” ya da “Perşembe günü raporu bitirip, teslim edeceğim.” gibi.

    - Amaçlarınız yapmaya değer olmalıdır.

    - Amaçlarınız gelişim ve değişiminize olanak sağlamalıdır.

    Öncelikleri Belirleme :

    Önceliklerimizi belirleyen bizim değer sistemimizdir. Kimi zaman ailemiz, kimi zaman da işimiz/okulumuz önceliklidir. Öncelikleri düzenleme konusunda çok kesin yöntemler yoktur, ancak, yapılacak işler listemizdeki işleri;

    - Yapılması gereken acil işler

    - Yapılması gereken önemli işler

    - Yapılması gereken önemli ve acil işler

    olarak kategorize edebiliriz.

    Önceliklerimizi, genellikle aciliyetine göre belirleme eğilimindeyizdir. Bunun anlamı ise, çabuk ve kolay sorunların daha önce ele alınması, yaparken de hayatımızı gerçekten değiştirebilecek önemli görev ve etkinliklerin gözden kaçırılmasıdır. Öncelik belirlerken hem acilliğe, hem de öneme dikkat etmek gerekir.

    - “Eğer bu işle uğraşmaktan tümüyle vazgeçersem ne kaybederim?”

    - “Bu işi (yerine sizin için daha önemli başka bir iş koymak koşuluyla) daha ileri bir tarihe erteleyebilir miyim?”

    - “Ben şu anda bu işi önemli olduğu için mi yapıyorum?” gibi soruların yanıtları, uğraşmakta olduğumuz işin önemli olup olmadığını gösterecek ipuçlarıdır.

    Uzun ve Kısa Vadeli Planlar Yapma:

    Amaç ve öncelikler belirlendikten sonra yapılacak bir planlama, amaçlarımızın gerçekleştirilmesine yardımcı olacaktır.

    Planlama, belirlenen hedeflere ulaşmanın kim, ne, nasıl, ne zaman bölümüdür.



    Uzun vadeli planlama; Yıllık bir ajanda edinilerek planlanan işlerin bitiş tarihleri bu ajanda da yer almalıdır. Plan yapmada ilk somut adım budur. Kısa vadeli planlama: haftalık planlar ve günlük planlardır. Uzun vadedeki planımıza uygun olmalıdır.

    Gerçekçi ve esnek bir plan yapmadan önce haftalık ve günlük rutinimizi tanımamız, değerlendirmemiz ve yapmamız gerekenleri not etmemiz gerekir. Bu planlarda acil işlerimiz, önemli işlerimiz göz önünde bulundurulmalıdır.

    Uzun vadeli hedeflerimiz için önemli işler kişisel gelişimimize katkıda bulunacak etkinlikler, rutin işlerimiz vb. yer almalıdır.

    Plan yaparken :

    • Daha verimli çalışabileceğimiz, üretken olduğumuz saatleri önemli işlere ayırmaya,

    • Günü ayrıntılı planmaya, ancak beklenmeyen durumlar için esnek olmaya,

    • Başlama zamanlarına sadık olmaya,

    • Planımızı gerçekleştirebilmek için çevremizdekilere gerektiğinde “Hayır” diyebilmeye,

    • Her sabah, kendimize 10-15 dk’lık planlama zamanı ayırmaya ve küçük notlar alabileceğimiz bir ajanda edinmeye,

    • Günü hep olumlu biçimde tamamlamaya,

    • Gerçekçi plan hazırlamaya ve günlük planın esiri olmamaya,

    • Ödüllendirici olmaya, (planımızı gerçekleştirdiğimizde kendimizi takdir edebilmeliyiz.)

    • Değerlendirme yapmaya (planımı uygulayabildim mi, yolunda gitmeyen neydi, neleri yeniden düzenlemeliyim gibi) dikkat etmek gerekir.

    Zamanı Etkili Kullanmayı Kolaylaştıran İpuçları;

    • Teknoloji kullanımı. (E-mail, telefon gibi teknolojilerin yerinde kullanımı, uzun banka kuyruklarını engellemek için otomatik ödeme vb.)

    • Takvimli ajanda kullanarak, kişisel gelişimimiz için etkili olacak etkinlikleri not etmek ve böylece unutmamak,

    • Yapılacaklar listesi, alış veriş listesi gibi günlük listeler oluşturmak. Böylece unutulabilecek ya da gözden kaçırılabilecek durumlara meydan vermemek,

    • Sabah günü planlamak için, gece ise günü değerlendirmek (olumlu değerlendirmek, başarabildiklerimiz üzerinde durmak koşuluyla) için kısa bir süre ayırmak,

    • Toplu taşıma araçlarında ya da kuyruklarda yapabileceklerimizi yanımızda bulundurmak,

    • Bizim dışımızda başkalarının yapabileceği işlerimiz için yardım almak, iş bölümü yapmak bize yardımcı olabilir.





+ Yorum Gönder