Konusunu Oylayın.: Bir yetişkin günde kaç saat uyumalıdır,öğrenebilirmiyim?

5 üzerinden 5.00 | Toplam : 2 kişi
Bir yetişkin günde kaç saat uyumalıdır,öğrenebilirmiyim?
  1. 01.Mayıs.2011, 22:41
    1
    Misafir

    Bir yetişkin günde kaç saat uyumalıdır,öğrenebilirmiyim?






    Bir yetişkin günde kaç saat uyumalıdır,öğrenebilirmiyim? Mumsema Bir yetişkin günde kaç saat uyumalıdır?


  2. 01.Mayıs.2011, 22:41
    1
    --YOLCU-- - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    --YOLCU--
    Misafir
  3. 01.Mayıs.2011, 23:29
    2
    Desert Rose
    Silent and lonely rains

    Profili:
    Üyelik Tarihi: 21.Ocak.2007
    Üye No: 5
    Mesaj Sayısı: 17,685
    Rep Derecesi:
    Tecrübe Puanı: 227
    Bulunduğu yer: the silent deserts in my soul

    Cevap: Bir yetişkin günde kaç saat uyumalıdır,öğrenebilirmiyim?




    Uzmanlar uyku konusunda diyorlar ki, "10 saat uykuya ihtiyacı olan biri 6 saat uyuyabilmişse uykusuzluk içindedir. Uykunun kalitesini süresiyle ölçmemek gerektiğini söyleyen uzmanlar kişinin kaç saat uykuya ihtiyacı olduğunu kendisinin belirleyebileceğini söylüyorlar. Uyku ve uyuma problemleri üzerine yapılan bir araştırmada yetişkin bir bireyin günde 6-7 saat uyumasının gerektiği belirtiliyor, ileri yaş kuşağının uyku süresi ve uykuya ihtiyacı farklıdır. Örneğin yaşlılar daha az uyur


  4. 01.Mayıs.2011, 23:29
    2
    Silent and lonely rains



    Uzmanlar uyku konusunda diyorlar ki, "10 saat uykuya ihtiyacı olan biri 6 saat uyuyabilmişse uykusuzluk içindedir. Uykunun kalitesini süresiyle ölçmemek gerektiğini söyleyen uzmanlar kişinin kaç saat uykuya ihtiyacı olduğunu kendisinin belirleyebileceğini söylüyorlar. Uyku ve uyuma problemleri üzerine yapılan bir araştırmada yetişkin bir bireyin günde 6-7 saat uyumasının gerektiği belirtiliyor, ileri yaş kuşağının uyku süresi ve uykuya ihtiyacı farklıdır. Örneğin yaşlılar daha az uyur


  5. 01.Mayıs.2011, 23:48
    3
    musab.b.umeyr
    Hamım, pişme yolunda.

    Profili:
    Üyelik Tarihi: 18.Mart.2011
    Üye No: 85969
    Mesaj Sayısı: 477
    Rep Derecesi:
    Tecrübe Puanı: 5
    Yaş: 28

    Cevap: Bir yetişkin günde kaç saat uyumalıdır,öğrenebilirmiyim?

    Paylaşım için Allah razı olsun.Aslında az uyuyup zamandan çok kazanıp faydalı işler yapmak lazım.


  6. 01.Mayıs.2011, 23:48
    3
    Hamım, pişme yolunda.
    Paylaşım için Allah razı olsun.Aslında az uyuyup zamandan çok kazanıp faydalı işler yapmak lazım.





+ Yorum Gönder